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經常洗澡會容易得皮膚病嗎

健康更新时间:2024-11-25 04:07:16

　　對于洗澡，很多人表示有疑問，覺得洗澡每天洗才是最好的，但是有的人覺得每天洗澡不好，這樣每天洗澡對身體不好，所以說這些人在洗澡的時候都不知道到底該給自己如何清洗，讓自己得到更好的洗澡效果，還有的人甚至擔心自己在經常洗澡的情況下會患上皮膚疾病，那麼經常洗澡會得皮膚病嗎？

　　熱水長時間洗浴。

　　許多人，特别是中老年人喜歡洗熱水澡，甚至長時間浸泡在浴缸中。豈不知這樣做是不科學，甚至是危險的。水溫過高，皮膚、肌肉血管擴張，血液存積于全身，回心血量減少，供應大腦和心髒的血液随之減少，加之出汗多丢失體液，極易造成暈倒甚至心髒病發作。另外，長期熱水浴還可導緻皮膚過早老化，不利于皮膚健美。因此，用溫水沐浴洗澡時間也不宜過長。

　　洗澡過多

　　随着人們生活水平及居住條件的改善，許多家庭有了浴室。一些人認為：洗得越勤，洗得越幹淨，就越有利于健康。因此，每隔1—2天，甚至每天數次洗澡，同時還使用肥皂、香皂等用力擦洗。這樣，有人患了皮膚幹燥、瘙癢症，有的皮膚失去光澤，甚至出現了脫屑、破裂。其實，洗澡的次數并非越多越好，因為洗浴和潔身劑過多地消除了皮膚表面具有潤澤保護作用的皮脂膜，使皮膚變得幹燥。出現脫屑和裂縫。這樣，皮膚反而容易受到細菌等微生物的侵襲。還有的中老年人，本來皮膚就較幹燥，出現瘙癢，卻認為是皮膚不幹淨所緻，每天用熱水甚至鹽開水洗滌，使皮膚神經末梢受到刺激，結果加重了瘙癢。

　　經常洗澡是不好的，但是患上皮膚病的幾率還是比較小的，大家不用太擔心，但是洗澡還是要合理才好，每天都洗澡的話确實沒有這個必要，當給自己洗澡的時候也要合理的給自己用沐浴露，還有合理的選擇自己洗澡的時間，合理選擇洗澡的毛巾等都是有講究的。

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