小孩偏食讓很多家長都束手無策，引起小孩偏食的原因有很多種，有的是因為身體缺鋅引起的，其實更多是跟我們家長有關系，沒有給孩子在進食的開始養成一個良好的進食習慣。我們家長都明白，偏食對孩子的生長是非常不利的，但是孩子因為年齡小并不能意識到這點，所以家要及時的幫孩子改掉偏食的現象。
1、想吃啥就給啥：對孩子的飲食要求，總是有求必應，從而使孩子的口味越來越高，專挑自己喜歡的好吃東西吃。
2、零食不離口：五花八門的零食對孩子極具誘惑力，如果養成常吃零食的習慣，會導緻胃腸道消化液不停分泌，胃腸缺乏必要的休息，最終可能引起消化功能減弱，食欲下降。
3、父母“包辦”喂食：孩子1歲左右時，父母就應該培養他自己動手吃飯的習慣，但有的孩子四五歲了，大人還堅持喂他，以至影響孩子對吃飯的興趣。
4、邊看電視邊吃飯：這是許多孩子的“通病”，電視中精彩的畫面分散了孩子的食欲，正餐時未吃飽，孩子易靠零食來補充。
5、未把握飲食時間：孩子剛睡下，或剛做完遊戲，就讓孩子吃飯，準備工作不充分，消化液分泌不足，會影響孩子消化功能，容易造成偏食。
6、食物單調：年輕父母掌勺的小家庭習慣常做一種飯菜，或者孩子愛吃什麼，就總給孩子做什麼，吃膩了，偏食也就形成了。
7、父母偏食：有的父母本身有偏食習慣，在飲食上挑三揀四，在孩子面前常說這不好吃，那也難吃，這就可能影響孩子學大人的樣。
8、烹調不可口：盡管買了許多好東西，但是父母烹饪技術不過關，做得沒有滋味或缺乏變化，孩子不愛吃，不感興趣。
9、餐桌氣氛不良：父母關系不和，常在餐桌上争執，孩子吃飯時會精神緊張，導緻沒有食欲，也會誘發偏食。
以上我們的為大家介紹了一些有關孩子偏食的原因，希望對家長朋友人們能有所提示。現在研究表明，如果孩子長期偏食對性格的影響也是非常大的，很多孩子因偏食都會出現，注意力不集中，脾氣暴躁等現象，找到小孩偏食原因，幫助孩子改掉偏食是非常重要的。
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