豬肚中含有大量的鈣、鉀、鈉、鎂、鐵等元素和維生素A、維生素E、蛋白質、脂肪等成分。和土雞一起炖湯,既營養味道又鮮美!
By 莎娅琪琪
1、準備材料如圖。
2、豬肚加入适量澱粉、檸檬汁和料酒多次清洗幹淨。
3、将豬肚和雞肉焯水。
4、取一段大蔥,生姜拍扁。
5、香菇切成塊。
6、将焯水的豬肚和雞肉再次清洗幹淨。
7、将豬肚切成細條。
8、山藥切滾刀塊。
9、砂鍋倒入清水,将豬肚、雞肉、生姜、大蔥、花椒全部放入煮開轉小火炖一小時。
10、再放入香菇和山藥小火炖一個小時即可。
11、裝入湯碗,撒上蔥花即可食用。
12、營養豐富!
13、味道鮮美!
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