很多産婦在坐月子的時候都很是苦惱，頭發很油，不舒服，很想洗頭，但是又不知道産婦能洗頭嗎，擔心洗頭之後會留下月子病，出現頭痛不适等現象，對此還是需要有一個正确認識的，其實這隻是傳統意義上的做月子，現在科學的做月子還是比較合理的。
老人常說坐月子不能洗頭，其實這個說法并不科學。其實在分娩過程中大量出汗，加之産後汗液增多，會使頭皮及頭發變得很髒，并有不良氣味。研究表明，通過洗頭、梳頭，可去掉産婦頭發中的灰塵、污物，保持衛生清潔，避免引起細菌感染。
還可刺激頭皮及頭皮上運行的經絡，提高産婦的精神，帶來舒暢的心情;可促進頭皮的血液循環，增加頭發生長所需要的營養物質，避免脫發、發絲斷裂或分叉，使頭發更密、更亮。實踐證明，産後每天照樣洗頭、梳頭的産婦，日後既沒留下頭痛及頭皮痛的病根，也沒有發生脫發。
月子裡隻要健康情況允許可以洗頭、梳頭，但需要注意以下幾點：
1.洗頭時可用指腹按摩頭皮，洗完後立即用吹風機吹幹，避免受冷氣吹襲。
2.洗頭時的水溫要适宜，不要過涼，最好保持在37℃左右。
3.一般來講産後頭發較油，也容易掉頭發，不要使用太刺激的洗發用品。
4.洗完頭後及時把頭發擦幹，再用幹毛巾包一下，避免濕頭發揮發時帶走大量的熱量，使頭皮血管在受到冷刺激後驟然收縮，引起頭痛。
5.洗完頭後，在頭發未幹時不要結辮，也不可馬上睡覺，避免濕邪侵入體内，引起頭痛和脖子痛。
6.不要去美容，院洗頭，那裡往往冷氣較強，而且美容師也不一定立即給産婦吹幹頭發，容易發生受涼。
7.梳理頭發最好用木梳，避免産生靜電刺激頭皮。
關于産婦能洗頭嗎，想必大家也都很清楚了，月子裡是不能受涼的，這一點一定要注意，此外還需要意識到洗完頭後一定要盡快的晾幹，也不要揪到頭發，這樣很容易在今後的生活中出現頭痛現象，隻要能夠科學做月子，是不會給自己增添困擾的。
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