痛經應該如何治療呢？-tft每日頭條

痛經應該如何治療呢？

健康更新时间:2024-08-25 14:16:16

　　痛經伴随着很多女性的月經期，想要遠離痛經也不是件簡單的事，很多人用偏方沒有效果，也容易傷害到自己的身體，相信很多女性飽受痛經的困擾，嘗試了多種治療痛經的方法都無效果，這個時候就該看看自己是否走入了治療的誤區，下面小編來為大家介紹幾種痛經的食療方法，相信會對你的症狀有所幫助。

　　1、治療痛經的食療：

　　烏雞湯：雄烏骨雞500克，切塊，與3克陳皮，3克良姜，6克胡椒，2枚草果，适量蔥、醋同煮炖爛。吃肉，喝湯，每日2次。

　　益母膏：經前後腹痛，均可用益母草2斤煎成膏，于行經前3天起每次吃1匙，每日兩次，早晚空腹吃。

　　玉簪花：無論何種痛經，可用玉簪花20克，紅糖25克，煮雞蛋3枚吃，每日一次。

　　牡丹花根：月經不調又有痛經者，可用紅牡丹花根煮甜酒糟吃，每日一次。

　　2、治療痛經的藥療：

　　特别值得一提的是對經前緊張症有顯著療效的B族維生素，B族維生素中又以B6最為重要。此種維生素能夠穩定情緒，幫助睡眠，使人精力充沛，并能減輕腹部疼痛，痛經女性不妨多吃一些。

　　3、治療痛經的按摩：

　　月經前3天，用胡椒粉3克，醋調為糊狀，等分為2。取膠布2塊，将胡椒粉糊置于膠布中，貼雙側湧泉穴，按摩10分鐘。

　　臨睡前将雙手心反壓于雙側腎俞穴位上，立即會感到暖烘烘的，然後仰卧10餘分鐘，雙手輕輕顫抖、揉按，達溫腎調經止痛之功效。

　　以上就是小編介紹的關于痛經的治療方法，平時女性要注意最好不要多吃冰棍之類的涼性食物，在月經期間尤其要注意，最好能夠避免吃辛辣刺激的東西，不然也有可能會刺激到身體引起痛經，如果痛經比較嚴重的話可以适當的吃一些中藥，這樣能從根本上治療痛經。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康雞蛋的營養價值及功效介紹
雞蛋的營養價值及功效介紹?雞蛋的營養成分是比較多的，雞蛋内含有優質蛋白、核黃素，還有鈣、磷、鐵等微量元素雞蛋的蛋白質屬于乳清蛋白，它是人體吸收率比較高的蛋白，因此蛋白是生活中補充最佳的選擇，現在小編就來說說關于雞蛋的營養價值及功效介紹?下面... 2022-07-19
健康老人尿道損傷
老人尿道損傷?華龍網8月23日16時05分訊（記者黃宇實習生陳婉冰）“這可真是幫我解決了困擾許久的煩惱啊”痛苦近5年的孫爺爺很激動，對醫生感謝不已這是日前發生在重慶市第六人民醫院的一幕，孫爺爺在該院接受了手術，解決了困擾許久的排尿痛苦，我來... 2023-02-19
健康女人最好的十大養生秘方
60種方式。, 2023-03-08
健康肝癌腫瘤篩查标志物
肝癌腫瘤篩查标志物?，下面我們就來聊聊關于肝癌腫瘤篩查标志物?接下來我們就一起去了解一下吧!肝癌腫瘤篩查标志物 2023-01-08
健康食用油怎麼搭配吃比較健康
其實很多人都知道，在生活中的一些食用油也是非常多的，而且不同的食用油的一些吃法也是各不相同的，如果是沒有正确的吃法，可能會導緻一些疾病的風險，所以我們就應該來看看油到底應該怎麼吃才是最佳健康的，不同的油的一些不同的效果到底有哪些？1、橄榄油... 2023-03-26
健康吃一個月的輕食能減肥嗎
一直以來“減肥瘦身”都是人們口中的熱點話題~健康飲食、合理飲食的理念深入人心人們開始關注怎樣吃才能既減肥又健康~“輕食”的概念和産品便應運而生~但吃“輕食”真的可以有效減肥嗎？是否存在食品安全風險呢？輕食的起源和概念早在《黃帝内經》中就有記... 2023-01-01
健康不鏽鋼鍋好還是麥飯石鍋好
開門七件事，柴米油醬醋茶，人們每天都在為了生活奔波，在家每天和廚房打交道，對待廚房的事物，也比較熟悉，老公不知看了什麼購物廣告，竟買回來一個麥飯石鍋，把鑄鐵鍋收了起來，麥飯石是什麼材質制作的呢？現在的購物平台，無限誇大廣告内容，宣傳麥飯石好... 2022-11-16
健康顔值功能齊備的養生壺縱享好滋味
快樂肥宅水（碳酸飲料）、高糖飲料像奶茶之類的雖然能帶來短暫的快樂，但身體和精神的健康才是永恒快樂的源泉。一句玩笑話“人到中年标配都是枸杞保溫杯”我覺得會養生的人，不僅僅需要泡枸杞，而是應該“花式養生”。最近辦公室都流行買養生壺，朋友讓我推薦... 2023-01-25
健康什麼是嚴重的肺部疾病
什麼是嚴重的肺部疾病?第一、肺部感染性疾病，下面我們就來說一說關于什麼是嚴重的肺部疾病?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!什麼是嚴重的肺部疾病第一、肺部感染性疾病第二、氣管、支氣管疾病第三、肺血管疾病第四、支氣管和肺腫瘤第五、特發性間質性... 2023-03-26
健康要隔幾個小時可以吃
空腹服藥是不是指吃藥的時候肚子裡什麼都不能有？甚至連水最好都别喝？今天北京大學第一醫院藥學部副主任藥師趙甯為大家解答關于吃藥的那些事藥怎麼吃？空腹服藥：飯前的1小時~2個小時，或者是飯後的2個小時服藥。為了避免在胃内的停留時間過久，導緻胃腸... 2023-03-20
健康為何很多人一喝牛奶就拉肚子
“我一喝牛奶就拉肚子是怎麼回事？”“不懂了吧！這叫乳糖酶缺乏！”什麼叫乳糖酶缺乏？牛奶裡有乳糖，乳糖到體内需要乳糖酶把它分解才能被利用。如果身體裡沒有乳糖酶的話，這個乳糖就會一直完整地通過胃、小腸，進入到大腸，當乳糖進到大腸以後，大腸裡有細... 2023-03-26
健康輕度宮頸糜爛怎麼治療才能徹底好
以前體檢，總會有已婚的女性朋友因被診斷為宮頸糜爛而擔心不已。雖然這兩年宮頸糜爛的出現概率卻低了很多，但之前被診斷宮頸糜爛的女性朋友仍在部分還在宮頸糜爛治療的路上。宮頸糜爛怎麼辦？輕度宮頸糜爛需要治療嗎？宮頸糜爛怎麼辦？輕度宮頸糜爛需要治療嗎... 2022-11-13
健康安耐曬防曬白管啫喱和乳液的區别
坐标廣州，對于一個從中部地區來的人而言，廣州的季節是夏天和深秋的交替。由于陽光充足，紫外線也比較強，因此面部防曬是一年四季我都要用。夏天主打SPF50，還要PA＋＋以上；冬季則是至少SPF30，PA＋及以上。冬天還好說，深秋也是冬天嘛，都是... 2023-03-26
健康拔牙後出血如何解決
在正常情況下拔牙兩個小時左右就能夠自行止血，但是一部分人群拔牙後一直流血不止，這會讓患者惶惶不安，我們來了解一下拔牙後出血的應急處理工作。拔牙後出血怎麼辦？1、放置消毒棉球拔牙之後應該在傷口上放置消毒棉球，并且緊緊的咬住，這樣能夠防止流血的... 2023-03-06
健康哪個星座對天秤默默付出
若你希望一個人把你放在心中，那這必須得先滿足兩個前提條件，一個是對方足夠喜歡你，喜歡你的程度已經超過在乎他自己，另一個是你本身的共情力超強，能夠帶動對方的情感意識。如沒有這兩個前提條件，那你希望一個人把你放在心中這種想法就不是希望了，而是奢... 2023-01-17
健康 excel使用宏時會打開源文件
最近有個朋友咨詢我代碼問題，發給我之後一點錯誤沒有，然而在他那裡就是提示出錯。最後研究發現是他的電腦中了一種宏病毒所緻。對于宏病毒，大家可能了解的不多，這篇文章就給大家介紹一下常見的宏病毒以及清除工具。病毒介紹：▶1.BOOK1宏病毒如果你... 2022-12-17
健康白芸豆減肥産品靠譜嗎
減肥基礎是“管住嘴，邁開腿”，但這比較難實現；現在給大家測評幾款現在比較火的白芸豆減肥産品；先給大家介紹白芸豆提取物的減肥原理白芸豆提取物：它裡面含有豐富的α-澱粉酶抑制劑、α-葡萄糖苷酶抑制劑，可以阻止你體内的澱粉酶、葡萄糖酶将你攝入的澱... 2023-01-31
健康用杏仁露做什麼好
冬天想喝杏仁露别再買，自己在家就能做，簡單好做實惠健康，真香還記得小時候常在電視聽見的那句廣告詞嗎？“冬天喝熱露露。”從小到大就特别愛買杏仁露，夏天喝冰鎮的，冬天喝加熱的，那時候總是拿着一罐杏仁露，讓老媽放在熱水裡泡一泡。現在過年的時候，走... 2023-01-10
健康如何解決經常放屁及放屁多的問題
如何解決經常放屁及放屁多的問題?紅網時刻3月8日訊（通訊員舒麗）“放屁”這件事雖然聽起來很不雅，但卻是人體的一個生理現象普通人每天或多或少都會放幾個屁，但生活中有的人可能一天都不放一個屁，而有的人可能一天放很多個屁，被戲稱為“屁王”，甚至還... 2022-12-13
健康龜背竹葉子發黃怎麼處理
導語：龜背竹是天南星科龜背竹屬的常綠爬藤灌木，它的葉片又大又綠，而且造型獨特，在葉片的邊緣或者中央會出現各種各樣的缺口，看起來新奇而又獨特。龜背竹四季常綠，擺在家裡簡約中不失大氣，是室内盆栽中非常受歡迎的一個品種。但是很多花友養的龜背竹卻經... 2023-01-25
健康居家學習期間如何保護視力
居家學習期間如何保護視力?眼下，停課不停學，使得學生使用電子屏幕的時間在明顯增加，我想就如何保護學生視力健康跟大家交流一下，下面我們就來聊聊關于居家學習期間如何保護視力?接下來我們就一起去了解一下吧!居家學習期間如何保護視力眼下，停課不停學... 2023-03-16
健康紫蘇醋姜的做法
紫蘇姜大家好！我是烘焙幫胖熊！常言道：冬吃蘿蔔夏吃姜。有小夥伴就會問，難道夏天不能吃蘿蔔冬天不能吃姜嗎？追根究底，源自中醫養生理論，即《黃帝内經》提到的“春夏養陽，秋冬養陰”，夏天陽氣外越身體内陽氣教虛弱的時候，姜能很好的起到溫補助陽氣的作... 2023-02-01
健康這段時間放屁有2個月了怎麼回事
在人們的生活當中放屁非常的常見，每個人每天基本上都會放屁，特别是在上廁所的時候經常容易放屁。但是如果自己在公衆場合突然之間放屁，聲音還特别大的話，那肯定非常的尴尬。一般來說，如果不是在上廁所還經常放屁的話，那麼可能自己身體出現了某些原因。老... 2023-01-23
健康早上吃一物排出四天宿便
昨天是立春，這意味着春天的腳步更近了，但對于身處南方的我，春天并不是一個很讨喜的季節。我們這裡到處都是濕漉漉的，牆壁和地闆都會“冒汗”。濕氣重了，人就容易不舒服。我們可以給自己煮一壺“茯苓薏米茶”，健脾祛濕，溫補脾胃。若體質偏寒的，可以下多... 2022-12-22
健康尿頻尿急最見效的治療方法
尿頻，尿急，尿滴瀝，送你三種治療尿頻的中成藥，溫陽，通淋，止遺，注意收藏大家好，我是賈醫生，尿頻，尿急，尿不盡怎麼辦？今天賈醫生就來告訴你原因，并教你用三種中成藥來溫陽，固精，縮尿，告别尿頻煩惱！第一種，桂蒲腎清片，如果說你不僅隻是尿頻、尿... 2023-03-26
健康最近的家用淨水器有哪些
随着經濟和各類重工業的飛速發展，導緻水源的污染逐年嚴重。因此，不少注重飲水安全的家庭都會選擇安裝家用淨水器來保障飲水健康。市面上家用淨水器品牌衆多，我們要怎麼選擇？下面就為大家推薦淨水器十大名牌。一：冰尊(BENSHION)淨水器冰尊産品采... 2022-12-02
健康油菜籽根的作用與功效
油菜籽根的作用與功效?油菜根是一種中藥材，它性質寒涼味甘，能入肝經和脾經及肺經，能行滞活血，也能消腫解毒辣，我來為大家科普一下關于油菜籽根的作用與功效?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!油菜籽根的作用與功效油菜根是一種中藥材，它性質寒... 2022-06-16
健康公認十大減肥水果
葡萄柚肥水果你家裡備了多少呢?是不是一整年裡就那麼幾種老長時間沒有更新呢?其實有許多你不知道的水果，他們有着出奇好的減肥功效，被你冷落而打入冷宮悄悄黯然神傷呢!1、菠蘿菠蘿具有蛋白質分解酵素，能分解魚、肉，适合吃過大餐後食用。菠蘿減肥的秘密... 2022-10-26
健康拔牙後一個小時突然發高燒
長沙晚報掌上長沙5月13日訊（全媒體記者徐媛通訊員李雅雯）近日，10歲的小可拔除了一顆齲齒，沒過幾天就出現反複發燒、渾身乏力，之後出現了39℃以上高熱。小可在湖南省兒童醫院檢查，被确診為感染性心内膜炎。省兒童醫院心血管内科副主任醫師王野峰介... 2023-01-11
健康孕婦吃羊肚菌炖什麼湯好
孕婦吃羊肚菌炖什麼湯好?，我來為大家講解一下關于孕婦吃羊肚菌炖什麼湯好?跟着小編一起來看一看吧!孕婦吃羊肚菌炖什麼湯好女性在懷孕後可以适量的吃羊肚菌，羊肚菌營養豐功效富，裡面含有豐富的蛋白質、氨基酸和維生素等，女性食用後可以起到提高自身免, 2023-03-10

tft每日頭條

> 健康

> 痛經應該如何治療呢？

痛經應該如何治療呢？

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注