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自制低碳自然美白面膜

時尚更新时间:2024-07-24 12:16:08

　　黑芝麻糊效用更勝鮮奶，食得多皮膚會滑溜、少皺紋，仲會令膚色紅潤白淨。不過一碗芝麻糊差不多有大半碗白飯熱量拿麼高，一星期食三次就夠。芝麻糊有加速新陳代謝功效，可令膚色更紅潤滑溜。

　　自制低碳自然美白面膜

　　自制低碳自然美白面膜

　　怎麼美白呢？今天小編就給大家帶來一些美白面膜，希望對你有幫助。

　　豆漿渣美白面膜

　　材料：新鮮黃豆渣

　　DIY方法：從豆漿機裡取出新鮮黃豆渣均勻敷于臉上，保持15~20分鐘，最後可輕輕按摩去角質，随後用溫水洗淨。

　　木瓜牛奶美白面膜

　　材料：新鮮熟透的木瓜和牛奶

　　DIY方法：将木瓜去皮打碎成泥，調入一匙牛奶，敷在皮膚上15~20分鐘，之後洗淨。

　　黃瓜滋潤保濕面膜

　　材料：新鮮黃瓜

　　DIY方法：新鮮黃瓜去皮榨汁，均勻塗于整個面部，或者可以取黃瓜片貼于臉上，時間15~20分鐘，新鮮黃瓜能幫助促進血液循環，有效地鎖住水分。性質溫和，可以天天使用。

　　吃什麼可以美白？

　　中醫認為，人必先從食物方面着手，調理好身體，排出毒素。去清皮膚的黃氣黑氣，便能有健康美白滋潤的膚色。

　　苋菜去下巴黑印

　　苋菜有去面上黑色素及暗瘡功效。因苋菜有助排洩，能排膿祛濕解毒、去皮膚瘡毒，尤其能腸濕毒。以苋菜加蒜頭煲個半小時成濃湯飲用，可令皮膚更滑溜。苋菜藥性溫和，日日飲用也可。

　　芝麻糊美白

　　蓮子百合粥健肺美膚

　　美白肌膚非一朝一夕的事。要膚色白透紅，必先加強肺的功能，長期食用蓮子百合粥便能達到如此效果。至于蓮子、百合的分量可随個人喜好而定。

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