現在每個女人都希望自己在懷孕的時候也能美美的，所以孕期的護膚也是非常重要的哦！那麼孕婦護膚品該怎麼選擇呢，适合孕婦用的護膚品有哪些呢？孕婦們選購護膚品的時候有什麼需要注意的嗎，趕緊來看看下文關于孕婦如何選擇護膚品的詳細介紹吧！

　　目錄

　　1、孕婦護膚品的由來 2、孕婦護膚品的禁忌成分有哪些

　　3、孕婦禁用的産品有哪些 4、不同孕婦護膚品的區别

　　5、孕婦不同肌膚類型該怎麼選購護膚品 6、孕婦不同季節怎麼護膚

　　7、孕婦選購護膚品需要考慮的因素有哪些 8、孕婦選購護膚品的4個指标

　　孕婦護膚品

　　孕婦護膚品，就是适合孕期女性使用的日常護膚品，也稱為孕産期專用護膚品。孕婦護膚品具有天然性、安全性、專業性、有效性、基礎性五個特征，産品不含中重金屬、酒精、激素、礦物油、化學防腐劑和化學香料，對胎兒和孕婦無傷害，同時可以有效改善孕産期的肌膚問題。孕婦護膚品是根據女性在孕産期肌膚養分結構與肌膚生理特點和使用安全性專業配制的肌膚養護産品，安全可靠，孕婦護膚品的安全性被列為孕期護膚的第一原則。

　　産品由來

　　女性在孕期内，因雌激素和黃體素分泌增加，肌膚自我保護與修複的能量不足以應付日益增加的促黑素，進而引起黑色素增多，導緻皮膚色素加深，此時的肌膚最懼怕紫外線及輻射，它們會迅速擊垮肌膚的防禦能力，令肌膚能量驟降，孕斑随時在臉部安家。同時，衰減的肌膚能量也無法對抗由此産生的肌膚儲水能力及細胞新陳代謝能力下降的威脅，進而導緻缺水、幹燥、出油、粉刺、痘痘、敏感甚至炎症等一系列肌膚問題，因此要格外注意孕期内的皮膚護理。

　　孕期皮膚的組織結構和營養結構會發生很大變化，生育會給孕媽媽的肌膚造成很大的影響，産後肌膚的老化速度會急速加快。皮膚護理醫學界認為：孕期及産後的肌膚護理，是女性一生中最重要的肌膚護理階段。

　　産品特征

　　專為孕期女性而制的護膚品稱之為孕婦護膚品，其最主要的特點就是使用的安全性、專業性、有效性，産品純天然的，不含重金屬、酒精、激素、礦物油和色素等，對母體和胎兒無害，其中孕婦護膚品的安全性被列為孕期護膚的第一原則。

　　産品分類

　　天然的孕婦護膚品

　　是用天然植物萃取物提煉的成分研制而成的孕婦護膚品，其生産加工過程要求合乎綠色環保健康無添加原則。

　　有機的孕婦護膚品

　　是已經有機認證的天然原料中提取護膚品成分，産品中不添加人工香料、色素及石油化學産品等對皮膚不利以及危害胎兒的成分，同時還要提供給消費者全成分标示及正确信息、所含成分的生物可分解性與否、包裝的環保回收等信息。

　　原生态的孕婦護膚品

　　采用的是未被農藥、化肥污染過的、非轉基因、且在原生态土壤和環境下自然生長的高品質天然植物原料。這種原料需經過嚴格的檢驗檢疫，是不含重金屬、酒精、激素、礦物油等任何有害成分。不僅如此，原生态孕婦護膚品對原材料的種植要求、生産過程及制作工藝相比天然和有機的要求更為之高，是無添加、健康安全的孕婦護膚品。

　　安全知識

　　懷孕期間體内會發生很大的生理變化，會造成孕産期的一些肌膚問題，比如：幹燥、瘙癢、松弛、晦暗等，即使您之前的皮膚很好，沒有任何皮膚問題，在懷孕期間也有可能成為敏感型肌膚。所以，懷孕期間的準媽媽們為了安全最好使用一些無添加的産品做基礎保養，使用孕婦專用護膚品，而不該用具有“美白、保濕、祛斑”等功效性的孕婦護膚品。

　　化妝品當然是孕婦不能碰的。化妝品裡普遍含有的防腐劑、芳香化合物、色素等成分是懷孕期絕對不能“沾”的物質。同時，它們還是引起肌膚過敏的三大物質。香料成分越複雜，用量越大，刺激越重，越容易引起肌膚過敏和光敏反應。另外，一些化妝品裡含有重金屬，可能會危害胎兒的安全。

　　懷孕後是可以用護膚品的，但要有所選擇。一定要選擇刺激性很小的護膚品，最好使用天然原料生産的弱酸性産品，也可以采用嬰兒專用産品，可用pH試紙測試這些産品的酸堿度。皮膚在懷孕期間會變得更敏感，有些護膚品中的成分可能會刺激皮膚，引起過敏，導緻胎兒畸形，影響母乳，準媽媽們一定要注意。

　　适合孕婦用的護膚品中一般不含這些成分：凡士林、丙二醇、異丙醇、石蠟和礦物油。護膚品的成分列表并不一定完整，特别是香水，由于需要商業保密，很多的成分被隐藏起來了。香水和香料，如人工麝香，最好不要使用，人工麝香會留在人體内影響母乳。

　　在使用孕婦護膚品時，由于選擇了無添加的安全護膚品，皮膚保養得好，在寶寶出生後，媽媽皮膚沒有太多松弛、衰老現象，還增添一份媽媽獨有的美麗，受到親友的贊賞，從而表現得樂觀、自信，幫助減少産後抑郁症的發生。雖然孕婦在孕期使用孕婦護膚品有很多好處，但是在購買的時候也是要非常地謹慎，應選用無添加的安全護膚品，來作為孕期使用的孕婦護膚品，以确保孕期的護膚安全。

　　所謂“無添加”，是指不添加對肌膚有害的化學合成物、無油性成分、無合成界面活性劑、無香料、無色素、無酒精、無殺菌劑、無防腐劑等。

　　禁忌成分

　　護膚品含有以下成分的，孕婦慎用

　　1、氫醌(hydroquinone)

　　2、雷廷-A(Retin-A)和四環素(tetracycline)

　　3、維甲酸(Retinoid)和水楊酸(Salicylic Acid)

　　4、二羟基丙酮(dihydroxyacetone)

　　5、視黃醇(Retinols)

　　6、鄰苯二甲酸鹽(phthalates)

　　禁用産品

　　愛美的女性都喜歡化妝，因為妝扮以後，顯得更加年輕漂亮，容光煥發。愛美之心，人皆有之，化妝本來并非禁止之事。可是，當您懷孕之後，就要警惕某些化妝品中包含的有害化學成分。孕婦應該禁用哪些化妝品呢？

　　染發劑

　　染發劑不僅會引起皮膚癌，而且還會引起乳腺癌，導緻胎兒畸形，所以孕婦不宜使用染發劑。

　　冷燙精

　　婦女懷孕後，不但頭發非常脆弱，而且極易脫落。若是再用化學冷燙精燙發，更會加劇頭發脫落。此外，化學冷燙精還會影響孕婦體内胎兒的正常生長發育，少數婦女還會對其産生過敏反應。因此，孕婦也不宜使用化學冷燙精。

　　口紅

　　口紅是由各種油脂、蠟質、顔料和香料等成分組成。其中油脂通常采用羊毛脂，羊毛脂除了會吸附空氣中各種對人體有害的重金屬微量元素，還可能吸附大腸杆菌進入胎兒體内，而且還有一定的滲透性。孕婦塗抹口紅以後，空氣中的一些有害物質就容易被吸附在嘴唇上，并随着唾液侵入體内，使孕婦腹中的胎兒受害。鑒于此，孕婦最好不塗口紅，尤其是不要長期抹口紅。

　　祛斑霜

　　祛斑霜裡含有汞，汞對人體健康有危害的一種重金屬。這些産品的美白祛斑效果都是暫時的，一停用該化妝品，斑又會反複，且對皮膚的傷害也大，而且長期使用含汞化妝品對人體的神經、消化道、泌尿系統等也有嚴重危害。

　　女性在懷孕期間不用祛斑産品為好，等生完孩子，體内激素分泌正常以後再用也不遲。而且選用祛斑産品也一定要看包裝上是否注明特殊用途化妝品衛生批準文号，凡是在商品名稱中冠以“祛斑”字樣，或在說明書中表明有祛斑功能，而未标注此文号的祛斑化妝品，可以認為是不合格産品。

　　注意事項

　　1、每次妝容的清洗一定要徹底，防止色素沉着;

　　2、妝容不宜過重，特别是口紅和粉底。

　　3、使用的化妝品避免含激素和銅、汞、鉛等重金屬，應選擇品質好、有保證、成分單純，以天然原料為主導的，性質溫和的産品。

　　4、所用産品清潔，過期産品和别人的化妝品堅決不用。

　　5、妊娠期不紋眼線、眉毛，不繡紅唇，不拔眉毛，改用修眉刀。

　　6、妊娠期間不要因為孕斑的産生而使用美白産。

　　7、盡量不要塗抹口紅，如有使用，喝水時進餐前應先抹去，防止有害物質通過口腔進入母體。

　　孕婦在孕期臉上會出現色斑加深的現象，是正常的生理現象而非病理現象。孕期祛斑不但效果不好，還由于很多祛斑霜都含有鉛、汞等化學物以及某些激素，長期使用會影響胎兒發育，有發生畸胎的可能。

　　區别

　　原料區别

　　孕婦護膚品原料選取更加慎重，強調溫和護膚，比普通護膚品更安全、健康;

　　由于對孕婦護膚品的安全性要求非常之高，所以它的原料選擇也較普通化妝品更加苛刻。

　　配方區别

　　在配方上面，孕婦護膚品比普通護膚品更加專業化，是專門針對孕期肌膚的特殊營養需求而研制的，對于改善孕期由于荷爾蒙分泌變化引起的各種肌膚問題更加有效。

　　市場上孕婦護膚品種類繁多，有些歐美品牌的孕婦護膚産品，雖然價格昂貴但并不被專家看好。原因在于，歐美人群膚質與亞洲人膚質有着巨大的差别，其護膚品配方相對來說營養成分過剩，長期使用，容易造成養分吸收不佳、面部脂肪粒堆積，甚至引發面部感染。中國媽媽最好選用針對亞洲孕婦皮膚特點研制的産品，好評率高的孕婦專用護膚産品。

　　品質标準區别

　　由于是針對孕婦這一特殊的人群，所以孕婦專用護膚品比普通護膚品質量标準更加嚴格。需要通過各項權威标準的認定，以使産品更具安全保障。

　　綜上可見，孕婦護膚品比普通護膚品更安全、更專業，也能更為效地呵護孕媽咪的肌膚，幫助解決孕期各種皮膚問題，是準媽媽孕期肌膚護理的最佳選擇。

　　護膚常識

　　孕婦在選擇和使用護膚品的時候，一定需要注意的是在産品的成分上，不能含有任何化學物質和刺激性物質，不能對寶寶和孕婦本人産生傷害，一旦出現過敏性反應，應立即停止使用。同時，最好選擇純天然的護膚品，才是比較好的。

　　很多準媽媽認為，隻要選擇孕婦專用的護膚品，就能達到護膚的目的，其實遠不是這樣。想要選到适合自己的護膚品，一定要根據自己的需要慎重選擇，否則美容是很容易變成毀容的。

　　淨化排污

　　懷孕後，媽媽和胎兒之間會建立全方位的聯系。在女性身邊，彩妝、含油脂護膚品、美白、抗衰成分、香料、電腦隔離、汽車尾氣、二手煙等，導緻皮膚長期被重金屬、粉塵、有害微生物、香料及其他化學物質所污染，這些污染源長期殘留在皮膚之中，它們很有可能通過皮膚血管傳輸到子宮，誘發畸形兒的孕育。因此，在備孕期間，必須要先為肌膚排毒。

　　首先，活力清污因子對金屬離子具有極強的絡合能力，能有效地清除重金屬;

　　其次，銀杏提取物，含有銀杏内酯和銀杏葉酯的成分，具有強效的抗氧化作用，能有效地清除損害組織和細胞的自由基，同時也清除了由自由基産生的肌膚毒素;

　　第三，甘草提取液含有多種多種維他命，可活化肌膚、促進修複、深度緊緻肌膚細胞，增強肌膚的抗氧化能力。

　　幹燥肌膚

　　一般來說幹燥缺油的皮膚比較粗糙，皺紋也容易産生。對于這種肌膚，最好選用一些油份較多的面霜和乳液，而且在出門之前還要做好防曬，避免紫外線Hautpflegeprodukte對皮膚的傷害。這類皮膚，最好用溫水洗臉，之後用護膚品進行滋潤護理。或者用蛋黃加營養油和蜂蜜調入面粉，制成面膜，也有很好的護膚效果。

　　中性皮膚

　　中性皮膚是比較理想的皮膚狀态， 光滑細嫩，對于這種皮膚來說，護膚品要根據季節的不同來更換，夏天清爽型，冬天要油份較多的。在潔面方面最好用溫水洗臉。

　　油性皮膚

　　很多人的皮膚類型都是油性的，這種皮膚需要徹底清理油分和污垢。在護膚品的選擇上，要不含油分的産品，最好選用清潔力和殺菌力比較強的潔面産品。這類皮膚還要勤洗臉，不過也不要忘記補水，化妝水最好帶有收斂性。

　　混合性肌膚

　　對于這種肌膚，需要做的就是保證皮膚的水油平衡，在護膚品的選擇上，也要有針對性。條件允許的話，最好T區和U區用不同的産品，偶爾做一下補水保濕的面膜能讓肌膚變水嫩。孕婦的敏感性皮膚對冷、熱、光、花粉等極敏感，很容易發生過敏反應，所以在護膚品的選擇上一定要少刺激，最好能鎮靜肌膚的。平日可用稍冷、熱的毛巾交替擦臉，來提高皮膚的适應性。

　　護膚步驟

　　如何正确使用孕婦護膚品護膚？一般來說，懷孕期間，女性肌膚變得容易敏感，所以一些功效性太強的如美白、祛斑等的化妝品不宜使用。普通的功效性護膚品含有的化學添加劑會對母嬰健康造成傷害，懷孕期間也要停止使用。在食物護膚的基礎上，孕媽媽應該選擇安全有效的孕婦護膚品來護理自己肌膚。一般來說，孕媽媽們護膚可以參照一下步驟：

　　第一步先洗臉：洗臉是護膚的基礎，也是下面護膚的前提。洗面奶要選擇那些安全溫和無刺激的孕婦專用品，一般而言，孕期洗臉不必太勤快，每天早晚各一次最佳。當下班回家，肌膚在外面受到了一天的粉塵污染，這時候就需要用清潔度較高的泡沫洗顔來清洗才能達到深度清潔的目的。

　　第二步再塗潤膚水：潤膚水可以起到第二次清潔的作用。取适量的保濕水放于手中，再用手指塗抹于臉上并加以輕輕的按摩和拍打，可以讓肌膚更好吸收。也可以取适量的保濕水放于化妝棉上，用化妝棉輕輕按摩臉部直至完全吸收。

　　第三步然後上保濕精華：保濕精華可以起到高效保濕的作用。每次按壓出如黃豆大小般的量放于手指上，再用手指按摩到臉部，記得配合輕輕的拍打。

　　第四步接着塗抹保濕眼凝露：眼霜可以有效清除黑眼圈和眼袋，同時還能預防幹紋、細紋的産生，這對于孕期易感疲憊的孕媽媽來說是必不可少的。取适量的眼霜放于無名指上，然後眼睛下面從内眼角向外，眼睛上面從外向裡輕輕按摩。孕期抹眼霜，保持迷人雙眼，也能看起來更加容光煥發。

　　第五步繼而擦保濕霜/乳液：保濕霜或乳液對肌膚起到滋養保濕的作用，做好這步，可以讓肌膚長久的保濕。夏季建議使用乳液，冬季建議使用保濕霜。

　　孕婦保濕

　　方法一：祛除堆積老化角質層

　　懷孕期間，準媽媽的臉部容易出油，所以在清潔臉部的時候，必須特别注意T字部位的清潔，可采指腹畫圈的方式輕輕按摩臉部。以中性皮膚來說，皮膚的膚質及耐受度較好，所以不論是無皂劑偏弱酸性還是含皂劑微堿等清潔液都可使用，但是進入秋冬之際，中性皮膚會呈現比較幹燥的變化，此時就要避免使用含皂劑的清潔液。

　　方法二：選擇專用護膚品

　　護膚品一定要選擇孕婦專用的護膚品，普通護膚品中多少都含有刺激性成分或是化學成分，對于孕産婦使用都不安全。可以選擇含有純植物油或純礦物油的嬰Hautpflegeprodukte兒油，不含皂基的潔面皂、嬰兒皂，或者适合敏感皮膚使用的洗面奶和潔面乳等。而準媽媽在外出時，應在臉上擦些營養水或爽膚水，潤膚乳液也是具有營養效果的護膚佳品。

　　方法三：全天候補水

　　應對秋季皮膚幹燥最好的對策，對策莫過于大量地給皮膚喝水。如果準媽媽們在密不透風的辦公大樓上班，而暖空調開放的時間又長，建議在辦公室放一個加濕器，增加空氣的濕度。或者在暖氣房裡，用清水噴霧的方式增加空氣濕度。另外有空時到空氣流通清新的地方，讓皮膚透透新鮮空氣。

　　春季護膚

　　1、注意皮膚的清潔

　　每日至少要洗臉三次，用溫水徹底清洗。此外，常沐浴對皮膚的保養也十分有效。

　　2、注意飲食調節

　　避免過量食用高脂類、糖類食品以及蔥蒜、辣椒等刺激性的調味品。多攝取富含維生素B6、C、E類的食物。

　　3、多飲水

　　美容大師認為，睡前飲一杯水及洗澡前飲一杯水，能使體内的細胞得到充足的水分，使皮膚更加細膩柔滑。

　　4、化妝品也該“換季”了

　　除了使用具保濕及修複受損細胞功能的低油度面霜外，粉底應改用幹濕兩用粉底，以保持面部幹爽不膩，避免沾住太多灰塵雜質。晚間保養則應選用水質的保養品，以讓皮膚充分休息。

　　夏季護膚

　　1、勤洗頭

　　妊娠期間，因為孕婦比較注意保護寶寶，所以導緻頭發易髒、發粘、蓬亂，心情也容易變得焦躁不安。為使頭發舒散、清爽，要勤洗頭。至少每三天洗一次頭，如果因為腹部的挺起而導緻不方便的話，上美容院或是請丈夫代勞也是不錯的選擇。

　　2、按摩

　　洗澡時，作全身按摩，既可美容，又有解除疲勞的效果。可以挑選一把握持方便的軟毛刷按摩，感覺會很舒服。注意水溫不要太熱。平日洗臉的同時使用你的手指做做臉部按摩，促進血液循環，保持容光煥發。按摩結束，可以塗上保濕乳液或霜，還可以做個面膜，面膜每周做2~3次就好。

　　3、注意防曬

　　妊娠期間，皮膚比較敏感，稍不注意，臉上就會出現斑點和雀斑，一直到産後都褪不去。陽光強的話，出門要有遮陽物，陽光直射，會增加斑點和雀斑，由于内分泌變化而産生的孕斑在産後也不易褪去。即便陰天，紫外線也很強。有防曬指數和防曬功能的産品一般含有化學紫外線吸收劑，或多或少都會對皮膚造成傷害，因此我們不建議孕産期女性使用。孕期防曬宜用物理防曬，及戴上遮陽物。同時，為了預防斑點和雀斑，需要多吃含有優質蛋白質、維他命B和維他命C的食品。

　　4、容易出汗，要勤洗臉

　　早晚各1次，使用适合自己皮膚的、成分單純、安全的孕婦專用洗面奶仔細地洗。然後用清水沖洗幹淨。好出汗的人要增加洗臉次數，用含有潤膚水的棉紗輕輕擦拭。接着可塗上常用的保濕精華，最後抹上乳液或面霜。

　　冬季護膚

　　一、溫水洗臉最适宜

　　很多孕媽媽冬天怕冷，洗臉總是草草了事。不注重洗臉，可是冬季護膚的大忌。洗臉無論何時都應該是護膚的第一步。隻有把臉上的污垢洗幹淨，後面護膚步驟才能更好地發揮作用。這裡要提醒的是：每天早晚兩次的徹底潔面是必不可少的！考慮到冬季寒冷，孕媽媽洗臉可用溫水，不宜過冷或過燙。

　　溫水洗臉不僅舒服，清潔效果好，還不會過度刺激皮膚，從而避免潔面後易緊繃、發紅發熱、加重黑眼圈、浮腫或皮膚松弛等問題，同時有助于保持臉部皮膚溫度與環境相适應。

　　二、保濕霜記得擦

　　很多孕媽媽習慣用完潤膚水、精華之後就不管了。在這裡要告訴大家，冬季是一年中最幹燥寒冷的季節，潤膚水和精華這類的東西隻能幫助肌膚補充水分解除幹渴，但鎖水作用是很弱的。所以孕媽媽冬季護膚，對抗幹燥，切記擦完精華之後塗抹保濕霜。

　　保濕霜比保濕乳液更加濃稠，鎖水保濕效果也更加持久，尤其對于皮膚幹燥的準媽媽來說，是冬季護膚的必備品(皮膚幹燥不明顯的孕媽媽可以塗抹保濕乳液)。使用潤膚水、精華為肌膚補充水分後，及時塗抹保濕霜，可以高效保濕，令肌膚持久水潤。

　　三、手、唇保濕莫大意

　　到了冬天，手部幹燥、褶皺、龜裂是常有的現象，此時護手霜就派上用場了。護手霜會在手部皮膚表面形成一層防水膜，經常使用可以保持手部皮膚柔軟、滋潤，減少冷風冷水的傷害。

　　另外，嘴唇幹燥，也是很多孕媽媽頭痛的問題。總會不經意用舌頭舔舔，結果越舔越幹，越舔越裂。怎麼辦？正确的做法是随身攜帶一支安全的孕婦專用的滋養保濕潤唇膏，随時塗抹，以保持唇部的滋潤。

　　總之，到了冬季，手唇的保濕要特别注意，孕媽媽不能因為大意而忽視它們的保濕，不然等到發現嚴重時再急匆匆的想要保養，那樣就更難護理了！

　　四、身體乳防靜電、防搔癢

　　冬天空氣幹燥，身體的肌膚也處于幹燥狀态，脫皮、靜電、搔癢是常有的事兒，嚴重影響了準媽媽的生活和心情。

　　每天晚上洗完澡後，及時用身體乳塗抹全身皮膚，早上起來時，對于特别幹燥的手臂和大腿也應該再塗一次。身體乳除了滋潤我們的身體，減輕脫皮現象，還有預防靜電、抑制搔癢的作用。

　　溫馨提示：如果準媽媽怕冷，可事先将身體乳包裹在溫熱毛巾裡，塗抹時先放于手心柔搓後再塗抹，這樣不會感覺太涼。

　　五、使用安全的孕婦專用護膚品

　　最後提醒孕媽媽們注意的是，無論是臉部清潔還是手、唇保濕，作為孕婦，所使用的一切護膚品都要把安全性放在第一位。知道了孕媽媽冬季如何護膚之後，還必須使用安全有效的孕婦護膚品。

　　自然護膚

　　橄榄

　　橄榄油在地中海沿岸國家有幾千年的曆史，在西方被譽為“液體黃金”，“植物油皇後”，“地中海甘露”，原因就在于其極佳的天然保健功效，美容功效和理想的烹調用途。可供食用的高檔橄榄油是用初熟或成熟的油橄榄鮮果通過物理冷壓榨工藝提取的天然果油汁，是世界上唯一以自然狀态的形式供人類食用的木本植物油。它原産地中海沿岸諸國。人類對它的栽培曆史已有數千年之久。

　　橄榄油也是孕婦護膚的良品。在洗淨的皮膚表面塗上橄榄油，輕輕按摩臉部，讓其充分吸收，這樣有益于保持水分并滋養肌膚，用熱毛巾敷面，能去除毛孔内的污垢可使皮膚光澤細膩而富有彈性，消除皺紋和色斑或使色斑變淡、減緩皮膚衰老。

　　燕麥

　　早在90年代，歐美科技人員在對古老的美顔聖品天然燕麥進行研究的過程中發現，燕麥中含有燕麥蛋白、燕麥肽、燕麥β-葡聚糖、燕麥油等鮮活營養成分，除了具有卓越的抗敏感和保濕功能外，還具有抗氧化、增加肌膚活性、延緩肌膚衰老、美白保濕、減少皺紋色斑、抗過敏等功效。

　　蘋果

　　蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容品，被許多愛美人士奉為美容聖品。蘋果中含有0.3%的蛋白質，0.4%的脂肪，0.9%的粗纖維和各種礦物質、芳香醇類等。其所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用，維他命c能抑制皮膚中黑色素的沉着，常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。另外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，有祛痘作用。除此之外，蘋果性能溫和，可作為天然面膜，也可以切片塗敷。對油性皮膚而言，将1/3個蘋果 搗成泥狀，敷于面上15分鐘，然後洗淨，再用冷水洗臉，可以軟化角質層，使油脂分泌平衡。

　　水蜜桃

　　水蜜桃是許多人都愛吃的一種香甜可口的水果，其所含的豐富果酸具有保濕功效，還可以清除毛孔中 的污垢，防止色素沉着，預防皺紋。另外，水蜜桃中還含有大量的維他命b和c，促進血液循環，使面部膚色健康、紅潤。對粗糙的皮 膚，可以用桃片在洗淨的臉上磨擦和按摩，然後再洗淨，這一方法有助于保持皮膚的光滑與柔嫩。除此之外，在洗澡水中加入少許桃汁浸泡，也是保養肌膚的一個好方法。

　　柑橘

　　柑橘的營養成分十分豐富，其中維生素C含量最高，是人體最好的維生素C供給源。橘皮所含營養豐富，尤其富含維生素B1、維生素C、維生素p。橘皮中含有的維生素C遠高于果肉，維生素C為抗壞血酸，在體内起着抗氧化的作用。另外，柑橘中含有的香橙精華，有高潔淨肌膚毛孔功效，去除污垢和多餘的油脂。所含維他命C，有着美白的作用，長期使用可改善黯淡的膚色，讓肌膚恢複白皙柔滑。

　　孕婦護膚品牌哪個好 孕婦護膚品選擇須知

　　很多孕媽媽都被孕期皮膚問題困擾着：一方面是擔心寶寶的健康安全不敢使用護膚品;一方面是皮膚問題的日漸嚴重而得不到解決。孕媽們都在努力尋找既能保障寶寶健康又能享受美麗的途徑。而今，孕婦護膚品的出現，也确實讓孕媽們看到了希望。

　　孕婦護膚品是指專門針對孕婦皮膚特性研制的皮膚護理産品，其主要特性是安全溫和，一般采用天然健康的原材料制成，像知名大品牌親潤孕婦護膚就是采用大豆、大米、綠豆等食物級原材料制成。孕婦護膚品具有天然性、安全性、專業性、有效性、基礎性五個特征，産品不含中重金屬、酒精、激素、礦物油、以及有害化學物質，對胎兒和孕婦無傷害，同時，産品從大豆、大米等材料中提取美膚有效成分，可以有效改善孕産期的肌膚問題，适合孕期特殊敏感人群使用。

　　孕婦護膚品是女性孕期護膚的福音，但目前市面上相關産品種類繁多，其使用的主原料也各不相同，孕媽們該如何着手選擇孕婦護膚品來保護自己的皮膚呢？孕婦護膚品牌哪個好？

　　孕婦護膚品牌哪個好？孕婦護膚品的選擇第一要素是安全性

　　孕期護膚要選用天然植物、食物為主要原材料的産品，這話可能顯得有點多餘，但是這是很關鍵的一點。如果産品中含有某一些重金屬或者有害化學成分，都有可能給胎寶寶帶來重大的傷害。這就是為什麼很多孕期護膚專家都會一再強調孕婦不能使用普通成人護膚品的原因。

　　孕婦護膚品的選擇需要謹慎認真，但也并不需要如履薄冰那般的小心翼翼，一般可以從幾個方向入手：

　　1、閱讀産品說明書，一般都會标明主材料及一些輔助成分，如果含有A酸或是其他有害化學成分，應慎重使用。

　　2、上網查看産品使用口碑，看看其他孕媽的使用心得及經驗，做相關對比，也可通過商城查看欲購買産品的評論等，了解産品情況，一般口碑好的産品相對會更有保障些。

　　3、對于敏感性肌膚的孕媽媽來說，使用護膚品前應先做局部皮膚測試，看是否有不适反應。如果選擇豆乳、大米孕婦護膚品之類的低敏性産品可以減少不适反應的出現。

　　女性皮膚在懷孕期間相對會脆弱很多，皮膚護理上應給與更多的照顧，在護膚品的選擇上切不可随意為之，如果實在不想太過麻煩，不妨跟随衆多孕媽媽的選擇，選擇口碑最好的原生态妝食同源親潤孕婦護膚品。

　　孕婦用什麼護膚品好？孕婦護膚品選擇技巧

　　懷孕對女人來說是一段特别的經曆，那其中的喜悅和幸福，隻有經曆過的人才體會得到。這時候，很多準媽媽都會為了寶寶的健康而煩惱孕期應該用什麼護膚品，孕期護膚品怎麼選。選擇孕婦護膚品是一項有技巧的活兒，下面是孕期護膚專家為孕媽提供的孕婦護膚品選擇的四大攻略。

　　孕婦護膚品選擇：看知名度

　　諸如親潤等知名度高的孕婦護膚品牌，社會關注度高，同時接受監察部門、媒體輿論以及廣大消費者的共同監督、産品品質更有保障。知名品牌在服務方面也更為重視，以保證品牌的長遠可持續發展。

　　孕婦護膚品選擇：看口碑

　　選擇孕婦護膚品牌子時，口碑、評價很關鍵，這是用戶體驗的真實反映，孕媽媽選擇孕婦護膚品時，可參考衆多用戶的使用感受，以及各大媒體對該孕婦護膚品品牌進行的相關報道。選擇口碑好的孕婦護膚品牌子相比之下更有保障。

　　孕婦護膚品選擇：看産品

　　選擇孕婦護膚品不僅要看品牌的知名度和口碑，最重要是要看産品，孕婦護膚品是孕産期女性專用産品，專業的孕婦護膚品采用安全的成分、無添加的健康工藝、具有溫和滋養的效果。像親潤豆乳孕婦護膚品、大米孕婦護膚品等，正是因為妝食同源、溫和滋養的特點受到孕媽們喜愛。

　　孕婦護膚品選擇：看膚質

　　選擇孕婦護膚品，最終還是要看是否合适自己，選擇最适合自己的品牌才是正确的。選擇孕婦護膚品品牌要考慮，孕期皮膚非常敏感脆弱，應該選擇溫和滋養的基礎護膚品，再比如針對東方孕媽的膚質，歐美品牌并不适合。

　　準媽媽日常護膚品選購寶典

　　母親的偉大，從那個想懷孕的念頭靈光閃現時，便開始了。10月懷胎的準媽媽更是責任重大，要為即将出生的baby改變很多生活習慣，包括護膚習慣。但是，你的愛，肚子裡的寶寶能感受到，一出生便會送你最珍貴禮物——寶寶的健康。

　　護膚：老問題vs新問題

　　準媽媽的膚質不會因懷孕而發生非常顯着的變化，從理論上來說，隻要選擇經過國家質量認證的護膚品，特别是一些可信度較高的品牌，其中成分并不會影響到胎兒，沒有必要全盤“格式化”日常護膚品。但從另一個角度看，孕期的準媽媽會自然提高自身的防禦能力，使膚質會變得敏感、“警覺”，所以應盡量選用不含香料、不含酒精、無添加劑或少添加劑的産品。

　　清潔

　　這是最容易傷到皮膚的，一定要選擇溫和不刺激的産品，比如純植物油或純礦物油的卸妝油、嬰兒油，不含皂基的潔面皂、嬰兒皂，适合敏感肌膚的洗面奶、潔面粉等。

　　控痘

　　有些準媽媽在孕期會發痘痘，而抗痘産品中的某些活性成分，在懷孕前3個月要慎用。理膚泉的痘痘清乳液，主要成分是水楊酸(BHA)的衍生物LHA，比水楊酸更溫和;FANCL的祛痘精華露，完全不含水楊酸和防腐劑，更可安心使用了。

　　防斑

　　約1/3的孕婦會産生妊娠斑，但沒必要太擔心，等孩子出生後會自然淡化、消失的。若急趕着消斑反而徒勞無益，一些祛斑、美白成分還可能“加害”了寶寶。可以用一些精純的天然精油來減弱妊娠斑：玫瑰、花梨木、檸檬精油以5：3：2的比例調制好，在每天護膚時加2滴即可(注意：加精油的潤膚霜必須是純植物配方)。

　　防曬

　　最要注意的是防曬，準媽媽的肌膚會對光特别敏感，一定要居家、外出都防曬。很多人把不注意防曬引起的曬斑當作妊娠斑，結果孕後怎麼也消不掉，遺憾不已。防曬時，應盡量選擇純物理防曬(二氧化钛)的産品，SpF15一般不會有油膩感，理膚泉、雅漾、FANCL的隔離霜均屬這一類。

　　小貼士：孕期美麗的禁忌

　　不用彩妝(尤其是唇膏、指甲油，懷孕前3個月要特别禁忌;如實在要用，以淡妝為宜，吃東西前先擦去)。

　　不染發、不燙發(如一定要染發，應選擇植物性的半持久染發劑，切勿接觸頭皮)。

　　适合孕婦用的護膚品 孕媽秋冬護膚巧選擇

　　适合孕婦用的護膚品，産品“安全”依然為首要

　　安全性依然是孕媽媽秋冬季選擇護膚品要考慮的首個因素。有很多國際知名大牌護膚的效果很好，但是卻并不是适合孕婦用的護膚品，理由是這些普通的護膚品并不是特别針對孕婦群體生産研發的，當然也不會顧慮孕婦的一些用品禁忌。而孕婦專用的護膚品，卻能做到這一點，從孕婦生理特性出發研制産品。以孕婦護膚品第一品牌親潤為例，為了保證産品的安全性，以大豆、大米、綠豆等食物為原材料，并嚴格控制生産過程中無添加重金屬、激素、酒精等對孕婦有害的成分。

　　适合孕婦用的護膚品，在秋冬宜選質地偏厚重型

　　在秋冬季，孕媽媽護膚可以從防曬、控油、防痘、淡斑等重點轉向補水防幹燥抗衰老。秋冬季幹冷的空氣加速肌膚水分蒸發，肌膚的常常出現緊繃感，缺乏滋潤感，補水保濕就成為了秋冬季護膚首要任務。

　　秋冬季合适孕婦用的護膚品除了具備有基本的補水保濕功能之外，還必須具備一定的滋養功能、質地稍微厚重的孕婦專用護膚，以幫助肌膚抗衰老，連續30個月全網銷量領先的親潤豆乳孕婦護膚品是個不錯的選擇。

　　适合孕婦用的護膚品，知名度高口碑好優先選

　　在選擇孕期護膚産品的時候，“孕婦護膚品哪個牌子好”是孕媽最關心的問題。選擇孕婦護膚品品牌可以從品牌的知名度、口碑、評價等方面入手，優先選擇知名度高口碑好的品牌。如果孕媽媽不知道如何選擇，不妨考慮星媽葉一茜代言的親潤孕婦護膚品，安全性、知名度、口碑都有保障。

　　肌膚在冬季容易失去光彩，需要準媽媽的細心護膚，選擇适合孕婦用的護膚品，品質溫和無刺激，給肌膚及時補充水分與養分，幫助肌膚對抗嚴寒風大的冬季，來年還肌膚一個美麗的春天。

　　孕婦護膚品如何選擇 四大指标助你選出靠譜産品

　　随着科技和美容行業的發展，很多的女性在孕期的時候也是非常關注自己的肌膚健康！孕期的保養也是非常重要的，很多的媽媽們都有美孕的觀念，即使懷孕也要美美的！但是懷孕是非常特殊的時期，孕婦們該怎麼選擇适合自己的護膚品呢，看看下面的4個方面吧！

　　一看産品配方

　　一般來說，靠譜的孕婦護膚品配方結構會比普通護膚品溫和得多，不會添加礦物油、重金屬等刺激傷害皮膚的成分，也會使用更為溫和的防腐體系甚至是放棄任何防腐劑成分，以添加具有抗菌功效的非防腐類成分來控制産品的微生物指标。

　　二看原料篩選

　　真正的孕婦護膚品在原料的選擇上十分嚴謹，像二氧化钛、雲母粉等含有重金屬的材料是堅決不用的，而是會采用一些食材級的原料如大豆、大米等，也有些會采用植物性的原料如蘋果籽、葡萄籽等，并且對原料品質的要求也會更高，這是把控産品安全的第二大關。

　　三聞産品氣味

　　對于孕婦最好是選擇無香型或者清新淡香型的孕婦護膚品。孕媽們一定要明白，散發着濃厚香味的孕婦護膚品并不一定靠譜。一些護膚品為了提升産品的氣味而添加香精，不可否認的是，化學合成香精對皮膚是有刺激作用的，但并不是所有香精都是有害的。有些是從植物中提前出來的天然香精，是植物淡淡的清香味，因此産品有無香味不應該作為其質量好壞的評判标準。

　　四看産品功效

　　一般來說，靠譜的孕婦護膚品是不含美白功效的，因為美白類的護膚品多少含有重金屬，而重金屬有害胎兒的健康成長。有保障的孕婦護膚品的産品功效更多以補水保濕、滋養潤膚為主，功效專一，從而保證産品的穩定性。

　　縱觀市面上的孕婦護膚品品牌，最靠譜的莫過于孕期創領品牌親潤了，其針對孕産婦肌膚特點而研制的産品配方絕對溫和;采用大豆、大米等食材級優質原料，嚴謹把控産品安全的第二關;産品氣味遵循原材料的氣味清新溫和;每個系列專注一種功效，保證産品的穩定性。親潤将每一個細節都做到極緻，最大程度保證産品的安全溫和，自然高效，為廣大孕産媽媽帶來高品質的孕婦護膚品，為她們實現越孕越美的夢想。

　　孕婦冬季怎麼選擇适合自己的護膚品

　　冬季的氣候幹燥，需要給肌膚補充大量的水分，尤其是懷孕期間的準媽媽們！但是孕期的護膚品的選購該怎麼辦呢，孕婦的肌膚尤其需要細心的呵護，所以在選購各種護膚品的時候需要遵循的原則有很多，一起來看看下文詳細的介紹吧！

　　1、安全性

　　安全是孕期護膚的第一原則。普通護扶品、化妝品(例如粉底、粉餅、眼影、口紅等彩妝品)中大多都含有鉛，汞，砷等重金屬或激素、色素等有害物質，這些有害物質有可能通過胎盤血液傳輸對胎兒造成直接的傷害。

　　2、溫和性

　　準媽媽孕産期的肌膚都會比平時更加敏感，假如使用普通護膚品可能會引起皮膚發炎、瘙癢等皮膚異常問題。所以準媽媽選擇的護膚品避免産品中含有刺激成分，而如果是從大豆、大米中提取精華用于孕婦護膚相對來說更具溫和性。

　　3、專業性

　　不少孕媽有個誤區，認為适合嬰兒護膚的産品也适合孕媽食用。其實嬰兒護膚品是針對嬰兒的，這些産品并沒有針對孕期肌膚可能出現的問題而進行研究，因此也肯定不符合孕婦護膚各項嚴格要求，自然也無法安全護膚。

　　4、有效性

　　選擇有用的産品，也就是說産品使用之後能夠真正起到改善孕期肌膚，滋養孕期肌膚。假如護膚品對于孕期肌膚不能起到絲毫的改善保護作用，使用這樣的産品還不如直接使用噴霧劑為皮膚補水呢。

　　結語：每個孕婦的健康都是非常重要的，是家人們關心的重點，每個家庭都希望能夠生出健康的寶寶！所以保護孕婦的健康要從各個細節做起，孕婦的護膚品也是非常重要的，希望上述介紹的這些一年期護膚品的選購技巧能夠幫助大家！

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