孕婦的身體是一定要照顧好的，否則，孕婦的身體不好，對腹中的胎兒也是不利的。那麼，很多人不知道孕婦不能夠吃什麼？今天在這裡就為大家介紹一下這個孕婦不能夠吃什麼水果以及這個孕婦的飲食禁忌，趕緊來看看吧！

　　一、杏

　　1、杏有滑胎作用，且對牙齒不好。

　　2、吃杏過多會引起上火、拉肚子。

　　3、吃杏過多極易長瘡生疖，引起胃病。

　　二、桃子

　　1、多吃會加重燥熱，造成胎動不安，引起流産。

　　2、桃子吃多了會加重孕婦便秘症狀。

　　3、桃子多吃會加重胃腸道負擔，引起腹痛、腹瀉。

　　三、桂圓

　　1、桂圓容易上火，會增添胎熱。

　　2、容易引起胃氣上逆、嘔吐。

　　3、多吃傷陰，引起腹痛、見紅，甚至流産早産。

　　四、菠蘿

　　1、對菠蘿過敏的孕婦應該忌吃菠蘿。

　　2、多吃菠蘿容易引起上火。

　　3、有潰瘍腎髒病或發燒濕疹的孕婦不宜吃菠蘿。

　　五、李子

　　1、李子吃多了會傷脾胃，還會腐蝕牙齒。

　　2、多吃會使人生痰，甚至發虛熱，頭昏腦脹。

　　3、吃李子要當心過敏。

　　六、木瓜

　　1、孕婦吃青木瓜可能導緻流産。

　　2、體寒孕婦吃木瓜容易腹瀉。

　　3、過敏體質的孕婦不能吃木瓜。

　　禁忌誤區

　　4大禁忌

　　忌濫用補藥

　　再好的補藥，也要經過人體代謝過程，增加肝腎負擔，還有一定副作用，所以對孕婦和胎兒都會帶來程度不一的影響。有的孕婦服了大量的蜂乳，導緻嚴重腹瀉，最終流産。常服人參蜂王漿、洋參丸、宮寶等，會損傷孕婦和腹中之胎。孕期小腿抽筋，便常服維生素A、D，結果造成維生素A、D過量，引起中毒。

　　忌熱性食品

　　孕期不能吃熱性食物，如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期進補，應遵循“宜涼忌熱”的原則，即使是水果，也應吃性味平、涼之物，如西紅柿、生梨等。

　　不要擅自進補

　　懷孕初期，害喜症狀可能會在一定程度上影響準媽媽的胃口。在飲食上，一般不提倡大補營養，主要以自己的喜好為主，想吃什麼就吃什麼。吐的比較厲害的孕婦，要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等進入孕中期，孕吐反應消失，這時再補營養也來得及。

　　忌濫用人參

　　孕後，月經停閉，髒腑經絡之血注于沖任二脈以養胎，孕婦處于陰血偏虛，陽氣相對偏盛狀況。人參屬大補元氣之物，會使孕婦氣盛陰耗，氣有餘則“推動”胎兒，使胎兒受損受危，不利安胎。

　　飲食誤區

　　1、懷孕時吃生冷的食物，生下來的寶寶氣管會不好？

　　答案是錯的。生冷食物與寶寶氣管發育無關連。

　　寶寶孕期飲食氣管的好壞與否和媽咪懷孕時的飲食沒有絕對關系，且生冷食物也不會直接造成子宮溫度降低，甚至直接影響到胎兒的情形。

　　比較值得注意的是，生冷食物因大多為生食(如刨冰、生魚片)，未經高溫加熱處理，孕媽咪容易因感染食物裡的細菌而有腹瀉、腸胃不适等症狀，嚴重時的确會間接影響到子宮，導緻流産的憾事發生，孕媽咪一定要特别留意。

　　2、孕媽咪可以吃麻辣鍋嗎？

　　答案是對的。少量攝取，以不刺激腸胃為原則。

　　對于孕媽咪是否可以吃辣這件事，對胎兒來說，孕媽咪具有對外來食物篩選過濾的功能，除非攝取過量的辣食，不然是不易對胎兒造成影響;但因麻辣鍋中的辣性物質會刺激腸胃蠕動，臨床上的确有因拉肚子影響子宮收縮，導緻早産的情形，所以孕媽咪在吃辣時一定要适可而止。

　　3、孕期飲食媽咪喝醋會改變體質，導緻流産或畸胎等情形嗎？

　　答案是錯的。喝醋不會導緻流産或畸胎。

　　坊間流傳孕媽咪喝醋會改變體質，進一步造成流産與畸胎的情形，對此，由于人體對于外來食物的調适能力很強，要讓體質完全酸化或堿化并不件容易的事，更遑論會因此造成流産與畸胎的情形。

　　結語：通過以上的這篇文章的相關閱讀之後，相信每一個讀者朋友們特别是身邊有懷孕的朋友，都有了一個比較全新的認識和一定的了解了。以上的這篇文章，大家一定要仔細閱讀哦！最後祝大家身體健康，萬事如意！

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