體形和頭發能看出男人性能力

　　性能力是指男性陰莖勃起、插入陰道，完成正常的射精及女性産生性興奮、陰道潤滑、接納陰莖并獲得一定快感（達到性高潮）的能力。另外性無知或錯誤的性教育、心理創傷、家庭夫婦感情不和睦、疲勞、性生活環境不理想等，也是影響勃起功能的心理因素。

　　如何從男人身體看出性能力

　　1、體型

　　肌肉的生長離不開雄性激素的作用，肌肉發達的男性基本上可以說明雄性激素正常。雄性動物常會炫耀外貌來吸引雌性動物，其實人類也差不多，肌肉發達、體格健壯的男性也會格外吸引女性的注意，女性在潛意識裡認為這樣的男性生殖能力強，在傳宗接代上有優勢。此外，體育鍛煉能夠促進雄性激素的分泌，而且性生活需要一定的體力，肌肉男經常從事鍛煉，性能力的表現很可能得高分。

　　相比之下，過于瘦弱或肥胖的男人性能力可能就沒有那麼強悍了。特别是胖人，醫學上認為脂肪堆積與體内雌性激素的升高有一定關系，雌性激素升高，進而抑制了雄性激素的産生。胖人容易出現血脂高、動脈硬化等問題，影響血管的供血能力，當然也會殃及陰莖血管。此外胖人缺乏運動，耐力不足，性能力上也會因此打折扣。

　　2、喉結

　　就像胡須一樣，喉結是男性的第二性征之一，除遺傳因素之外，它在一定程度上能反映雄性激素的分泌狀況。不過，有一類男性，他們身材較高但單薄，手臂很長，喉結不明顯，幾乎沒有胡須，用民間的說法，就是有點“太監相”，他們往往因為不育而去醫院就診，其實他們的生殖器也較小，陰毛稀疏甚至沒有，性功能也很差。

　　3、頭發

　　有的女人厭惡秃頂男，視其為衰老象征，有的女人卻口味略重，偏愛秃頂男。

　　從中醫角度講，“腎”主生殖，也主毛發，男人秃頂可能是由于腎氣虧損導緻。

　　西醫卻不這麼認為。按照西醫理論，睾酮是男性體内最重要的雄性激素，主要由睾丸分泌。睾酮和人體内的一種酶結合，轉化成二氫睾酮，二氫睾酮除了維持男人的正常性欲，還可以催生肌肉，催生體毛，也可以催熟頭發。二氫睾酮過多，就會進入頭發的毛囊，使毛囊過早成熟，導緻頭發的生長周期縮短，提前脫落。脫發脫發，就說明他的體内雄性激素高，或者自體對雄性激素反應更敏感，相比正常人來說，他們的性欲自然更旺盛。

　　不過，性欲和性能力是兩回事，性欲是想不想辦那事兒，性能力是能不能辦那事兒。綜合來看，秃頂并非性能力強悍的标志，也并非性能力差的标志。

　　4、體毛

　　有“男人味”的男人對女性尤其有吸引力。從外表看，“男人味”的體現，除了肌肉發達之外，還與體毛多、喉結大、聲音粗相關，特别是絡腮胡子、胸毛茂盛的男人更常被認為有男子氣概，性功能也較高。

　　其實，體毛多少與遺傳因素更為密切，不過也是雄性激素分泌高低的一個反映。如前所述，雖然雄激素也能影響性功能，但是并非成正比關系。男人性功能是需要内分泌、神經、肌肉、血管等多系統協調作戰而體現的，不能隻憑雄性激素這一個指标定英雄。

　　男人提高性能力有三個妙招

　　1、來場冷熱水交替浴

　　這是一種很古老的增強男子性功能的鍛煉方法。使用冷熱水交替浴時，最好維持一定的室内溫度，防止感冒，在浴缸内充分溫熱之後再出浴缸，給陰部施加冷水，待3分鐘左右，陰莖、陰囊收縮之後再入浴缸。

　　如此反複3-5次後即可結束，若能每日堅持做交替浴，可使中年以後的男性精力充沛、性功能增強、減輕疲勞感。

　　2、刺激腹股溝管部強化睪丸功能

　　刺激位于陰莖根部兩側的腹股溝管也能大大提高性功能。腹股溝是向睪丸輸送血液和連接神經的通路。因此，使腹股溝管中的血液循環良好是非常重要的。

　　按摩腹股溝管的方法是分别用兩個手指按壓jj根部兩側，從上向下撫摩，刺激血液流向睪丸的通路。每日按摩一次，可在每晚入睡前自己在床上按摩。

　　3、陰莖指壓法強化性能力

　　時常采用陰莖指壓法按摩陰莖，可有效地提高性能力。方法是反複用手指抓捏陰莖。由此可增強陰莖神經和血管等的活性化。這就如同人在寒冷時反複搓手或握拳可改善手指的血液循環，使手指發紅變暖一樣。

　　反複用手抓捏陰莖會引起陰莖勃起。陰莖勃起是不必介意可繼續進行按摩。可早晚在床上進行按摩。如作為性8交前性愛撫的一環更有助于建立友愛積極的環境氣氛。

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