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孕期體重多少算正常?懷孕後标準的體重是多少

母嬰 更新时间:2025-05-23 10:57:26

  孕婦體重過重會增加許多危險的并發症,如慢性高血壓、妊娠糖尿病、腎炎、血栓症、過期妊娠及胎兒過大和難産等,甚至産下先天性異常兒;當然剖腹産的比率也會相對增高,而手術及麻醉的困難度、麻醉後的并發症及手術後的傷口複原都是問題,尤其是高血壓患者在生産前後所引起的心髒衰竭,更威脅到生命。

  那麼,理想的懷孕體重是多少?據統計,最理想的懷孕體重在懷孕早期(懷孕3個月以内)增加2千克,中期(懷孕3個月至6個月)和末期(懷孕7個月至9個月)各增加5千克,前後共增加12千克左右為宜。如果整個孕期增加20千克以上或體重超過80千克,都是危險的信号。

  肥胖的婦女最好減肥後再懷孕,不宜于懷孕期間減重,但仍應注意每日攝取的總熱量。體重過輕的婦女,懷孕期間應多增加些體重,但應請教醫師、營養師做适當的增重計劃。懷孕初期體重增加很多者,應适當控制體重的增加。懷孕期間體重增加很少者,不宜于末期急速增加體重,應請教醫師、營養師做适當的增重計劃。

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