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懷孕去胎毒吃什麼好呢

母嬰更新时间:2024-08-04 21:05:42

　　胎毒的情況一直也是人們說不清楚的一種事情，一般主要是認為身體有上火或是過敏的情況，對于胎毒的說法有贊成的，也有反對不認同的，不過一般人們還是盡可信其有，也不可信其無，還是會在懷孕晚期的時候通過各種方法來排胎毒，那麼，懷孕去胎毒吃什麼好？下面我們一起來進行一下了解。

　　菜花：從菜花中可以攝取大量維生素K1，口服适量葡萄糖酸鈣，這些都可以有效降低皮下血管緻密度，避免皮膚變态反映的最終形成。菜花富含維生素K、蛋白質、脂肪、糖類、維生素A、C、B族維生素及鈣、磷、鐵等營養素。孕婦産前經常吃些菜花，可預防産後出血.及增加母乳中維生素K的含量。

　　白蓮須：白蓮藕屬睡蓮科植物，柄名“荷梗”，葉名“荷葉”，花名“荷花”，蕊名“蓮須”，果殼名“蓮蓬”，果實名“蓮子”，地下莖名“蓮藕”。白蓮須就是白蓮子的須，在藥用方面有固精止血的功效。白蓮須煲雞蛋能去胎氣，又可治産婦産前産後陰癢，使嬰兒皮膚白淨。當孕婦将近分娩時，年長的一輩會用白蓮須煲糖水給她們吃，可能由于它具有止血的功用。

　　橄榄：橄榄内含蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、有機酸及維生素等，孕婦及哺乳期食橄榄，對嬰兒大腦發育有明顯的促進作用，可使嬰兒變聰明。還有防治心髒病、保護膽囊的功能。近年來還用于配合治療咽喉癌和其他腫瘤。至于橄榄去胎毒作用，并沒有像鵝蛋和白蓮須那樣得到廣泛認可，隻局限于川渝的地區，認為青果炖豬肚可以去母親體内熱毒。

　　以上三種食物就可以達到去胎毒的效果，在平時的飲食當中，我們可以根據自己的情況來選擇去除胎毒的食物，而且還要在平時的時候對身體進行調理，達到清火去胎毒的目的，另外也要注意在生活當中避免形成新的胎毒，主要是注意平時的飲食。

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