天氣變化無常，寶寶有時候會因為着涼或者細菌感染導緻發燒，這時候寶媽千萬不要慌。寶寶感冒發燒本來就很難受，這時候需要媽媽更耐心照顧。首先，給寶寶量體溫，确認溫度。溫度計可以用水銀溫度計和電子溫度計。 如果溫度不是很高，可以先貼上退燒貼，然後采用物理降溫的方式。 如果溫度太高，可能還要吃退燒藥，一直高燒不退，可能還要去醫院治療。
給寶寶物理降溫的方法有很多：
第一，用冷水浸濕毛巾，把毛巾中的水擰幹，然後折疊放于寶寶的前額，每五分鐘更換一次。
第二，頭部枕冷水袋，用水袋裝滿涼水，并且置于寶寶的頭部下方以降溫。
第三，用溫水擦拭寶寶的腋下，四肢，頸部等皮膚以達到降溫的效果。
第四，用酒精擦拭四肢，背部，現在不提倡用酒精了。
第五，去藥店買專業退熱産品。
第六，多喝水，補充體液是最基本的降溫方法了，而且非常有效，适合于所有發熱的寶寶。
第七，用溫水擦拭全身或者溫水浴，是一種很好的降溫方法。
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