對于準備結婚生子的育齡女性來說，營造一個健康家居非常重要。因為，室内環境污染及不衛生，都會影響精子或卵子的活力，導緻不孕、流産或胎兒畸形，或胎寶貝的健康生長發育。因此，營造一個健康家居環境的問題不容忽視，但這其中有很多學問，應注意以下9個細節——

　　1. 3大類家具不要買

　　别買價格比較低、侃價特别容易的家具，這樣的家具往往是金玉其外，敗絮其中。

　　有強烈刺激氣味的家具不要買，甲醛含量嚴重超标。

　　人造闆制成的家具，未做全部封邊處理的不要買。

　　2. 窗簾及床上用品買回要先清洗

　　其中含有甲醛，因此買回來的窗簾應先在清水中充分浸泡、水洗，以減少殘留在織物上的甲醛含量。

　　一些床單、被罩等直接與皮膚接觸的紡織品裡面也含有甲醛，一定要水洗并在通風處晾曬以後再用。

　　3．定期清洗空調

　　空調通風系統是室内空氣污染的主要來源之一。要注意定期進行清洗。在每年秋季天氣轉涼、空調不再使用時，應按說明書把濾塵網取下來，用清水沖洗幾遍後晾幹。

　　如果已連續使用3年，需由專業人員進行一次專業、系統的清洗維護。

　　4．注意衛生間裡的各種清潔

　　衛生間是大量細菌的集居地，應使用消毒劑經常消毒。

　　建議安裝和使用踩踏式或感應式的水龍頭，盡量避免直接接觸把手、按鈕等地方，防止交叉感染。

　　牙刷、毛巾放置要遠離馬桶。

　　沖水時一定要蓋上馬桶蓋。

　　及時清除衛生間裡的垃圾。

　　5．時常清理布藝沙發

　　布藝沙發的織物纖維更容易滞留灰塵和髒物，還容易吸潮。如果不常清潔，布藝沙發可能會滋生黴菌、螨蟲，污染居室環境。

　　在選擇布藝沙發時，最好選擇無論壓、靠、擠或釋放壓力後能迅速回彈而且無污染物質的布藝沙發。

　　經常進行清潔，最好每周除一次塵。先用幹毛巾拍打，把浮塵去掉；再用濕毛巾擦拭布面，每年還應該把沙發布套拆下來清洗。

　　6．勿忽視廚房衛生死角

　　碗筷、筷筒、案闆、切菜闆往往會沾上生水，更容易滋生各種細菌。

　　碗筷用抹布揩幹，實質是将抹布上的細菌抹到剛洗過的餐具上。

　　筷筒下端常積有水漬，為細菌的繁殖創造了條件，筷筒應定期進行消毒。

　　案闆、切菜闆擱置生食後，用消毒劑進行清潔。生食和熟食分别使用專門的切菜闆，做個明顯的标記。

　　7. 去除産生噪音的各種因素

　　窗戶采取密封及雙層真空玻璃，可以隔絕室外噪聲幹擾。

　　家裡最好選置木質家具，是天然吸收噪音的材質。

　　天花闆上使用吸音闆，可以減少樓上噪音下傳。

　　裝修時給水管穿上吸音衣服，降低管道噪音幹擾。

　　給冰箱底座加個腳墊，減少冰箱産生的噪音。

　　8. 經常打理枕頭

　　夏季人體出汗多，加之空氣濕度大，睡覺時枕頭很容易受潮而滋生黴菌。

　　天氣晴朗時，最好将枕心換洗或放在陽光下暴曬。如果是在潮濕的南方地區生活，枕心最好每半月暴曬一次。

　　如果使用米糠、荞麥皮等做成的枕心，最好定期更換填充物。

　　9. 避免抹布造成廚房交叉污染

　　如果一塊抹布哪裡都擦，很有可能造成交叉污染。

　　家裡應當多備幾塊抹布，按清潔的部位來區分。最好選擇不同顔色的抹布，以便清潔時不會用錯。

　　抹布用完後要用消毒水浸泡并在太陽下晾曬幹。

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