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生理期是護膚好時期 肌膚怎麼保養

時尚 更新时间:2026-01-16 05:51:13

  面色黯淡無光,感覺臉上疙疙瘩瘩的,而且容易過敏。女性生理期前,體内的激素變化體現在皮膚上,出現油脂分泌旺盛,毛孔粗大等等現象,這是皮膚問題的多發期。都說女人生理期間是保養肌膚的最好時刻,生理期該如何保養肌膚呢?在完成平時的潔膚過程之後,再按程序做一次清潔,控制油脂的分泌,保證毛孔清透,讓皮膚自由地呼吸,預防痘痘的生成。生理期護膚美容,讓你在生理期也能擁有健康美麗的好肌膚!

  生理期護膚三大步驟:

  以油洗油

  為了預防幹燥,減少堿性洗劑對肌膚的刺激,最好選用油性較足的洗面奶。洗臉時,不要用力去搓幹燥的兩頰,将清潔的重點放在出油較多的T字部位上,以油洗油,再用清水沖洗,以徹底清除肌膚表層的角質細胞和毛囊深處的污垢。

  眼周抗皺

  對于眼圈周圍的黑暈,可在塗抹眼霜以後,輕輕劃圈按摩眼部肌膚,再用指腹扣住眼眶,點壓眼眶周圍,尤其是黑暈嚴重的部位。将去皺精華液,塗抹在眼角細紋處,反複按摩,促進吸收。

  補水保濕

  将日常用的普通日霜,改為具有補水保濕作用的日霜。早晚潔面後用保濕水噴灑肌膚,在生理期内,可連續兩天,每晚臨睡前一小時用保濕面膜敷臉,以保持肌膚水嫩滋潤,預防幹燥。

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