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3部位保養讓你青春常在

健康 更新时间:2025-01-16 06:01:26

  女人每天精心保養自己,不但方法用品要正确、适合,保養的重點部位也一定要爛熟于心。法令紋、眼袋、額頭紋和頸紋,這四個部位保養不好,最讓你老态畢現!怎樣才能保養好這四個部位,讓你青春常在呢?請看專家的建議嗎!

  部位一:臉上法令紋的預防與消除

  法令紋是典型的皮膚組織老化,造成肌膚表面凹陷的現象,臉上明顯的法令紋,常常讓自己看起來較為嚴肅、老态、沒有親切感,讓人有種難以親近的感覺。

  預防消除法令紋可以嘗試以下方法,持續30天可見功效。一是做漱口狀鼓張兩面頰、舌頭在口内移動并推抵兩頰;二是每個動作連續做五遍,每天做四次。

  部位二:眼睛下部眼袋的保養

  眼袋和皺紋一樣是人衰老的最早标志之一。惱人的眼袋出現的年齡因人而異,大部分發生在45歲左右。眼袋對容貌有較大的影響,主要表現為下睑,使面部失去均衡與協調,給人以一種老态龍鐘的感覺。預防眼袋的早現或改善其狀況,可按照以下步驟進行保養。

  1、最好每天斜卧在一塊斜面木闆上幾分鐘

  增加頭面血液循環,改善顔面部肌膚營養狀況。每晚睡前用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期四周的塗敷及按摩。

  2、睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片

  也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶,晾涼後經常塗敷在眼下皮膚上。

  3、亦可在面部用些乳脂或油類

  用手指朝上擊打顔面部位。

  4、堅持早晚用眼霜進行眼部按摩,最好使用針對性強的眼霜産品,如白大夫的氨基酸肽眼精華,含有豐富的維它原和植物萃取精華,能有效營養滋潤眼睛并修複眼部肌膚。

  另外,臨睡前吃得過鹹和大量飲水,枕頭太低都會形成眼袋,應注意避免。

  部位三:額頭上擡頭紋的預防準則

  額頭上的擡頭紋是歲月給人們留下的痕迹,也是衰老的标志之一。怎樣防止擡頭紋的早現呢?必須遵守以下2條準則:

  準則一:多做臉部放松運動,例如閉上眼睛靜坐冥想,将注意力放在下巴上;

  準則二:每星期使用一至兩次保濕面膜,讓肌膚提高含水度,以減輕皺紋的紋路;

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