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産婦多久可以用收腹帶呢

母嬰更新时间:2025-02-07 20:42:02

　　對于孕婦來說，她們的身體會現很多的變化，而在懷孕之後，身體的變化是非常大的，有人會從瘦子變成一個胖子，身體走樣的特别的厲害，而腹部的變化是最為明顯的，生過孩子之後，産婦的肚子會出現松弛，那大家都會選擇用收腹帶，但是産婦多久可以用收腹帶呢？請看下文介紹！

　　1.懷孕期間，子宮變大、腹壁松弛，再加上順産時太用勁兒，都會導緻産後肚子變大、腹肌變松。

　　因此，在順産後一周内用收腹帶是有好處的，最好再順産後第三天開始使用。但收腹帶不能一天到晚都系着，躺在床上或坐着休息時應該解開，等下床活動時再系。因為長期使用收腹帶會影響血液循環，限制腰肌、腹背的活動，令恢複時間延長。

　　2.順産7天後，如果新媽媽需要進行較劇烈的活動或早早恢複上班，也可以短時間使用收腹帶。不過穿上一兩個小時後，就應該解開，讓腰腹放松一會兒。

　　3.收腹帶正确的使用方法

　　收腹帶應在每天飯後半小時，排尿之後戴上，就寝前取下。同時，收腹帶的使用，也要因人而異。正常分娩的産後，應加強鍛煉，經常做擡腿、仰卧起坐運動及一些産後操，而不宜長期依賴收腹帶。

　　4.長期使用收腹帶的壞處

　　長期使用收腹帶，會導緻血脈不暢，從而引發下肢靜脈曲張、痔瘡、腰肌勞損等。另外，産後束腰太緊，還會造成腹壓增高，使生殖器官韌帶的支撐力下降，從而引起子宮脫垂、子宮後傾後屈，陰道前壁或後壁膨出等，并易誘發盆腔靜脈淤血症、盆腔炎、附件炎等婦科病。

　　收腹帶的使用時間，使用方法，還有使用時間的長短都是非常重要的，産婦多久可以用收腹帶呢？相信通過上文的介紹之後，你也已經知道了吧！産婦隻有正确的使用收腹帶，才能夠保持我們的身材不走樣，長期的使用收腹帶對我們身體裡的器官的傷害很大，所以，一定要正确的使用收腹帶。

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