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說起小龍蝦，油焖的、十三香的、香辣的、蒜蓉的、清蒸的，光是想想就讓人覺得興奮。除了好吃之外，不少姐妹還說，小龍蝦的蝦青素含量非常豐富，那要是多吃點小龍蝦是不是就能補充蝦青素？

要說蝦青素，其實它是一種酮式類胡蘿蔔素。雖然名字裡有"蝦"字，但卻不是由蝦類動物所生産，而是淡水微藻類中的雨生紅球藻和酵母菌黃單胞菌中天然産生的。在一些以藻類為食的動物中，比如蝦，魚就可以發現由蝦青素而引起的橙紅色染色效果。

小龍蝦在煮熟後，會因為殼中蛋白質結合的蝦青素随着蛋白質的變性和解開而變得遊離，導緻龍蝦外殼變紅。所以，要是因為補充蝦青素所以才吃的小龍蝦，那duck不必。

為什麼女生對蝦青素這麼着迷，那是因為蝦青素的抗氧化能力，和β-胡蘿蔔素相比要高出110倍，和維生素E相比要強1000倍，甚至和維生素C比，要高6000倍。正因如此，蝦青素也就被譽為地表最強的抗氧化成分，還有超級維生素E，抗氧化之王的稱号。

要說經常素顔出鏡的劉亦菲，無論是橫看還是豎看，怎麼都看不出他是一個85後，要Seven說還是因為保養做的好。

十多年前是那張臉，十多年後還是那張臉，歲月仿佛不曾在她的臉上留下痕迹。且不說明星的駐顔術多厲害，就普通姐妹來說，25歲以後，想跑過歲月，最重要的還是抗氧化，也就是自由基。

無論是修複受損的膠原蛋白，還是修複皮膚受損屏障，還是恢複塌陷肌膚修複DNA細胞，蝦青素都是最能發揮出重要的作用。

因為蝦青素有較強的抗氧化性，可以有效清除氧化應激産生的自由基，減少自由基造成的損害，而且沒有有任何毒副影響。因此它也常常被用進各種保健品，護膚品裡，這次就給大家安排上，全網最熱門且效果不錯的蝦青素産品，看看哪一款更适合你。

-藝霏蝦青素

不看不知道，一看吓一跳，這包裝設計，乍一看還以為是小棕瓶。另外，作為排名第一的蝦青素産品，它的全名是藝霏 蝦青素瑩潤修護精華液，而小棕瓶全名是雅詩蘭黛 特潤修護肌透精華露。你品，你品，你細品，不過這都是外表的東西，我們關注更多的還是内在。

這款精華也是自去年醫美産品爆火後才逐漸走入人們視線的一款國貨産品，要知道剛推出這款蝦青素的時候，藝霏可是相當低調，不面向大衆宣傳，而是去全國各大皮膚學術會議上參展，向醫生們推薦蝦青素。這麼直擊根源的宣傳，那一定是對産品有相當的信心。

這款精華産品配方精簡，沒有香精、酒精、風險争議成分，并且不含傳統防腐劑，溫和到敏感肌都可以用。而且它針對的路線也是相當的明确，就是以蝦青素作為唯一的抗氧化成分。直接有效清除細胞内的氧自由基，增強細胞再生能力，達到抗衰老的效果。

再加上丁二醇和透明質酸這兩個常見的保濕劑，還有β-葡聚糖是天然植物膠聚糖，保濕的同時抗炎抗敏，提高皮膚抵禦外界傷害的能力。

這款精華是呈橘黃色的水狀質地，流動性很好，算是比較清爽的精華液，因為沒添加香精，所以幾乎沒有味道。它上臉後幹的非常快，雖然本體是胡蘿蔔色，但并不會改變膚色，不像VC類産品存在染色現象。

因為質地太過清爽，且成分也比較單一，健康皮膚隻用它來抗氧化是不夠的。不過它可以完美的和其他産品疊加使用，基本不會出現"打架"現象，在晨間使用還可以提高防曬霜的防曬能力。

正因為足夠清爽，所以油皮和敏感皮都非常适合這款精華。但是對幹皮來說，因為極度溫和與清爽的質地和膚感，上臉比較沒有存在感，後續一定要疊加保濕産品。至于敏感皮，它既溫和又不刺激，所以使用起來非常安全。

-BM蝦青素肌底液

這款蝦青素肌底精華液，它是來自全球的玻尿酸供應商大廠華熙生物出品的，要說是國貨之光一點也不誇張，畢竟很多一線大牌護膚品的原料都是由華熙提供。再加上它家産品口碑都不錯，是大家口中說的"平民價格、貴婦級的護膚效果"，所以深受喜歡。

就連Seven最愛的"白月光娘娘"秦岚在接受采訪的時候，分享自己常用的護膚品裡就有這款BM肌底液。

BM肌底液中蝦青素的原料，提取的是北歐獨特地理地貌下生長的雨生紅球藻，它被公認為自然界中生産蝦青素的最好生物，被稱為蝦青素的"濃縮品"。經過特殊的"營養饑餓法"培育後，蝦青素的含量能确保高于5%，擁有超高活性與極優品質。

還利用獨特的"脂質體包裹技術"，在蝦青素外層形成保護膜，避免其快速氧化，有效延長蝦青素成分活性維持時間。有了"脂質體"的保護，即便暴露在外界條件下，BM的蝦青素在一個月後依然能保持78%的活性。所以，相比市面上其他品牌，BM蝦青素純度更高、抗氧化功效更強、活性也更加穩定。

除了蝦青素、玻尿酸，這款肌底液還添加了10多種非常厲害的"黑科技"成分。 其中包含的核心成分有複合多肽和天然的角鲨烷，它們能夠在肌膚表層形成仿生皮脂膜，為飽受光損傷的肌膚提供一個安全的環境，防止肌膚屏障受損，減少水分流失，提高補水效率。

它的質地是橙紅色的液體狀，流動性和延展性都很不錯。雖然是肌底液，但和一般濃稠的肌底液不同，它介于濃稠和水感之間，既不黏膩又不厚重，一抹就水，極容易吸收，後續膚感很是清爽。堅持用一段時間後，可以感覺到肌膚水潤水潤的，膚色也提亮不少。

可以觀察到，兩款蝦青素精華的外包裝設計都是采用深色外瓶，将蝦青素的活性保存完好，而且還能将抗氧化能力發揮到更好的效果。另外，瓶蓋也是滴管的設計，可以定量取用。

市面上主打蝦青素成分的護膚品不少，但是真正有效的其實并不多，因為有成分不一定有效，成分被肌膚真正吸收到的才是真的有效。所以在選擇産品的時候，一定要多考究其中的成分以及效果，畢竟1 1＞2才是真正的有效果。

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