說起中風很多人會想到隻有中老人才會出現這種疾病，其實這種想法是錯誤的，如果不注意自身的健康，你也可能會出現中風現象。而中風引起的死亡率會随着年齡的增長而出現上升的情況。所以，預防中風不是老年人的事情。35歲之後的女人如果做這件事情容易增加患中風的風險。

　　下面，我們就一同來了解女人35歲之後做哪件事情會導緻中風，以及女性中年之後如何預防中風。

　　女人35歲之後再生育易患中風

　　什麼是中風

　　中風其實是一個中醫名詞，一般出現中風會引昏厥、頭暈、肢體麻木、口舌歪斜、半身不遂等現象。并且這種疾病發病急、變化快，甚至引起猝死等問題。

　　高齡孕婦，一般指的是35歲之後還進行生育的女性，并且她們多屬于初産孕婦，高齡孕婦發生的中風又被稱為妊娠中風。

　　另外，根據美國的一項研究發現，高齡孕婦和比較早當媽媽的女性相比較，她們患心血管疾病的風險，提高了7成，而且中風的幾率成倍增加，患心髒病的風險也增加了2成。那麼是什麼原因導緻高齡孕婦出現中風呢？

　　高齡孕婦出現中風的原因

　　原因一，孕期腹壓增大

　　懷孕時随着胎兒的增長，孕婦的子宮不停擴張而導緻腹壓增大，血液的在血管内的流動規律發生改變，心髒的血液輸出量增加，而到了孕後期和生産時，不僅血液輸出量增加同時也增加了動脈壓力，這樣會導緻大腦内已經存在的畸形血管或動脈瘤發生破裂而出血，引起中風。

　　原因二，高血壓

　　高齡孕婦還容易患上妊娠高血壓，在懷孕的情況下，如果血壓升高，會導緻顱内的小動脈急劇持久的收縮、痙攣，毛細血管的通透性增高，從點狀出血發展到大片出現，從而引起中風現象。

　　原因三，血液中的激素和多肽類物質引起

　　我們的都知道孕期的女性其内分泌會發生重大變化，體内的雌激素和多肽類物質雖然對健康有益，但是過多的分泌容易導緻血管發生病變、擴張，引起動脈的病變。

　　原因四，血栓引起

　　妊娠期或生産後，女性體内凝血因子和血小闆數目增加，容易在顱内靜脈形成血栓，引起孕婦的缺血性中風。

　　所以，35歲之後的孕婦非常容易患中風，除此之外，還會對胎兒的健康造成危害。

　　高齡孕婦對胎兒造成什麼傷害

　　女性35歲之後其骨骼容易形成一個固定的盆腔，胎兒在出生時容易發生難産。同時還會出現胎内窘迫、早産兒、巨大兒和生長受限等問題。

　　另外，中年以後的女性其排出的卵細胞不再是最優狀态，更容易發生染色體異常，從而導緻畸形兒的出現。而有些畸形是無法通過B超等手段檢查出來的，這樣不僅孩子容易受到危害，還會給家庭帶來困擾。

　　所以，高齡産婦要做好多種預防工作，首先需要保證有一個健康的身體，才能給胎兒提供優質的生長環境。

　　高齡孕婦如何預防中風

　　1.治療具有誘發性的疾病

　　對于一些容易誘發中風的疾病要及時治療，這樣可以避免在孕期出現意外。常見的誘發性疾病有動脈硬化、冠心病、高血脂、肥胖、高血壓等，這些疾病在備孕期間就需要積極治療。

　　2.了解中風的先兆

　　中風也有一些先兆，及時了解這些先兆，可以及時就診治療。頭暈、頭痛、四肢麻木、嗜睡、情緒異常等都有可能是中風的前兆。

　　3.改變飲食結構

　　中風的發生和飲食結構有密切的關系，高齡孕婦想要消除避免中風，在飲食結構上要注意低鹽、低脂肪、低膽固醇，同時多攝取豆制品、蔬菜和水果。另外，為了孩子和自身的健康，最好戒煙、戒酒。

　　4.運動

　　适量的運動是預防多種疾病的良藥，不管是備孕期還是孕期都需要進行适量的運動，但是，要注意避免從高溫環境突然轉移到低溫環境，防止摔跤、突然蹲下或站起。

　　結語：中風不是老年人的專利，35歲之後的高齡孕婦也是中風的高發人群，雖然此時的她們更有能力和時間來撫養幼兒，但是身體條件卻不允許。上文我們簡單的給大家介紹了導緻高齡孕婦出現中風的原因，高齡孕婦對胎兒的危害以及如果正确的預防中風，希望通過這裡的了解，你能注意自身的保養，并且避免成為高齡孕婦。

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