夏天是非常燥熱的，身體的水分揮發的非常快，不及時補充水分的話，就會出現幹燥的現象，比如說嘴唇，那您知道除了天氣原因，嘴唇幹燥是什麼原因呢？您知道日常嘴唇幹燥怎麼辦呢？想要嘴唇一直水潤的話，就來學習一下緩解嘴唇幹燥的小妙招吧，保證還您一個水潤、性感的嘴唇哦。

　　嘴唇幹燥是什麼原因

　　很多人的嘴唇幹燥是因為自己的壞習慣導緻的，喜歡舔嘴唇、抿嘴、不經常塗抹潤唇膏等，這些小習慣都是會導緻您的嘴唇出現幹燥的現象的，再來看看還有什麼其他的原因吧。

　　1.經常舔嘴唇的壞習慣

　　很多人感到嘴唇幹燥時總喜歡舔一舔。其實，唾液隻能暫時濕潤嘴唇，但是蒸發較快，使嘴唇更幹。咬嘴唇同樣會加重幹裂症狀。

　　2.沒有養成塗潤唇膏的習慣

　　潤唇膏可為嘴唇提供保護，可選擇有防曬指數的産品。

　　3.選擇了不正确的牙膏

　　很多牙膏都含有十二醇硫酸鈉，可導緻皮膚幹燥、刺癢等，冬天應盡量減少使用這類牙膏。

　　4.身體脫水

　　夏天身體的水分揮發的非常快，所以一定要時不時給自己的身體補水，要及時飲水，但是很多人因為工作太繁忙，喝水的時候都沒有，就會導緻的自己的嘴唇幹燥的現象，所以夏天一定要多喝水。

　　5.對金屬過敏

　　如維生素B12服用過多，就可能導緻钴過敏，并出現嘴唇幹裂症狀。如果對鎳過敏，不要讓嘴唇碰觸金屬制品。

　　6.習慣了用嘴呼吸睡覺

　　經常用嘴呼吸肯定會導緻嘴唇幹燥。感冒的人或者有睡眠問題的人在睡前可塗一些潤唇膏。

　　7.吃柑橘類水果過多

　　柑橘類水果裡的酸性成分會刺激嘴唇，使其對陽光敏感，導緻幹裂。

　　8.服維生素A過量

　　每天攝入的維生素A過多，就容易出現嘴唇幹裂的副作用。另外，服某些藥物，如心得安也會嘴幹。

　　嘴唇幹燥怎麼辦

　　嘴唇幹燥的話，不是給嘴唇補水，就是要給身體補水了，所以想要緩解嘴唇幹燥的現象的話，就要多喝水，還要讓自己的嘴唇潤潤的，護唇膏不能少，也可以補充維生素的哦。

　　讓雙唇喝飽水

　　嘴唇

　　1.洗完臉之後，塗上一層較厚的膏狀油脂，保護唇部肌膚，但一定要看清楚這種唇油所含的成分，千萬不能含有苯酚或石炭酸，否則會适得其反。

　　2.用濕毛巾或非常柔軟的牙刷慢慢除去死皮，選一種深層滋潤的凡士林或橄榄油塗沫，改善唇部肌膚幹燥、脫皮的現象。

　　3.使用含有維生素E等抗氧化成分以及蘆荟、薄荷等具保濕、消炎功能的天然原料制成的滋潤唇膏，能更好地留住雙唇水分，滋潤唇部肌膚。

　　小竅門

　　1.在雙唇塗上适量的護唇膏，用保鮮膜将唇部密封起來;

　　2.接着再用溫熱毛巾敷在嘴唇上，這可以在一定程度上達到潤唇效果;

　　3.蜂蜜具有很強的保濕嫩膚效果，适量将蜂蜜在嘴唇上塗成一層，保留大約一刻鐘，再拭擦幹淨

　　此外嘴唇幹裂可用石膏蜂蜜糊劑治療，效果極佳。用法：取熟石膏50克，過80目篩，加蜂蜜50克，冰塊3克，攪勻裝瓶備用。每日塗患處2～3次。一般3～4天即可治愈。

　　醫生從中醫的角度解釋，嘴唇幹裂可能是因為體内貧血或者肺虛而引起，建議補血，或用麥門冬、貝母等中藥材進補潤肺。不管如何，平時多喝水、保持飲食均衡，則是保持嘴唇濕潤有光澤的最簡單有效的方式。

　　當然要有好的習慣，一定要改掉這四大惡習

　　1.塗口紅或唇蜜之前部搽上護唇膏

　　通常口紅或唇蜜的油脂大多由合成酯組成，經常使用反而會造成唇部肌膚更加幹燥，使用前一定要先搽上具有修護滋潤唇部功效的護唇膏。

　　2.不随身攜帶護唇産品

　　通常喝水，進食，用餐巾搽嘴這些例行性習慣其實都會造成唇部肌膚幹燥，别忘了随身攜帶護唇膏，随時随地幫唇部補充适度油脂成分，以避免唇部随時處于幹幹荒狀态。

　　3.喜歡用手或以嘴唇将唇部死皮撕掉

　　直接的“撕咬”會造成傷口，使嘴唇“受傷”更多、可以牙刷沾少許護唇膏或凡士林直接刷在脫皮的唇部，會有助于死皮的脫落。如果無法一時清理所有的死皮，也不可将死皮強行除去。隻要加強保持唇部的滋潤就會漸漸改善。

　　4.抿唇

　　嘴唇感覺幹燥時，不要一直用舌頭去舔唇部，因為唾液當中含有蛋白分解疇素，會讓嘴唇肌膚變得更加幹燥，甚至會引起龜裂，應該随時補擦上護唇膏。

　　嘴唇幹裂的五個小妙招

　　1、多喝水，多吃蔬果

　　嘴唇幹裂很多時候是因為缺乏水分，多吃新鮮蔬菜和水果可以補充人體所需的維生素B2和維生素A，能夠迅速緩解因缺乏維生素而引起的嘴唇幹裂。

　　2、睡前養護

　　睡前除了要塗上潤唇膏滋潤唇部以外，必要時還可以做唇膜保養唇部肌膚。在雙唇上塗上蜂蜜、橄榄油或凡士林，再用保鮮膜包住，最後用熱毛巾熱敷幾分鐘即可。

　　3、清晨護唇

　　早上洗臉後用濕潤的化妝棉将夜間唇部的殘留物清理幹淨，再塗上潤唇膏，讓雙唇從清早開始就得到足夠的滋潤。

　　4、修剪唇皮

　　如果出現已經翹起的唇皮，千萬不要用手撕或者用牙咬，這樣很可能會撕裂嘴唇，導緻疼痛、流血甚至感染。對着鏡子用幹淨的小剪刀剪掉即可。

　　結語：夏天嘴唇幹燥的話，就會出現翹皮、起皮的現象，塗抹口紅的話，也會非常不好看，想要緩解嘴唇幹燥的現象的話，就要給嘴唇補水，平時的時候一定要多喝水，還有不要經常舔嘴唇。夏天本來就不要幹，所以一定多吃水果，潤唇也是少不了的。

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