黑頭是很常見的一種皮膚問題，和粉刺一樣，是長在鼻頭的白頭粉刺。也就是我們常說的“草莓鼻”。鼻頭的白頭粉刺被空氣氧化以後，就會被虐成黑色的，鼻頭看起來就會有很多黑色的小點點，會把鼻頭的毛孔堵塞住。市面上去除黑頭的産品有很多，但是效果并不好。那麼到底怎麼才能有效去除黑頭呢？
一、中藥面膜
“瑩肌如玉散”是一個祛痘的古方，收錄在明《普濟方》中，為曆代皇宮嫔妃所專享。此配方含：楮實、白芨、升麻、甘松、白芷、白丁香、砂仁、糯米末、皂角等。
二、每周2~3次蒸臉
準備大半面盆熱水，屏氣将臉置于盆口，四周以濕毛巾圍嚴，蒸汽浴面，這樣重複幾次，然後用溫水洗臉。
三、綠豆粉塗抹在患處
将綠豆粉煮成糊狀，每晚睡前清潔好臉部後，均勻的将綠豆糊塗在患處，堅持2星期，粉刺便會慢慢隐去，非常有效哦。
四、棉花蘸牛奶塗抹
取牛奶半杯煮沸，待其溫熱後以棉花蘸濕，輕搽于臉上，片刻後，牛奶滲入毛孔，軟化黑頭粉刺，再用清水洗去，然後輕輕将粉刺頭擠出。
五、粉刺嚴重者可用藥物治療
嚴重的粉刺可用藥物治療，如維A酸類藥物(阿達帕林凝膠)，需持續1-3個月，就可見效，也可外用抗生素進行抗微生物治療，例如林可黴素，過氧化苯甲酰等。
六、長期堅持飲用果蔬汁
準備小白菜、荷蘭芹、青辣椒、檸檬、蘋果、綠豆，将所有材料一同榨汁飲用，長期堅持，粉刺會明顯減少。
上文中介紹了一些去除黑頭的方法，方法雖然多，但是不一定都适合自己，所以需要根據自己的皮膚的狀況選擇适合自己的方法進行治療。黑頭最好不要用手擠，直接用手擠會造成毛孔粗大，而且手上的細菌太多，會造成皮膚的感染發炎，留下疤痕。
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