一般來說，月經經期5到7天是為正常，如果超過了7天并且量比平常的多，那麼這類情況就屬于月經經期過長了。出現經期過長的情況可能會造成貧血的問題，月經經期過長最有可能是内分泌失調引起的，飲食不規律，不健康的生活習慣，平時情緒的不穩定易生氣這些都是引發内分泌失調的重要因素。
經期過長的原因大概有以下幾點：
(1)脾虛失攝：素體脾虛氣弱，或勞倦傷脾，脾氣益虧，失于攝血，以緻沖任不固，經血來後持續不止。
(2)腎氣不固：素體腎氣虧虛，或房勞多産，損傷腎氣，以緻腎失封藏，固攝不利，經期過長。
(3)陰虛内熱：素體陰虛，或房室不節，或孕産過多，或久病大病之後耗傷陰精。陰虛生内熱，熱擾沖任，以緻經行淋漓不止。
(4)濕熱下注：素體濕熱内盛，或經期性交，起居失節，以緻濕熱之邪侵犯胞宮血海，熱迫血行，行經日久不止。
(5)血瘀阻脈：舊有瘀血内停，或經産之期，血室正開，餘血未盡，又感寒邪，血為寒凝，形成瘀血，瘀血阻滞胞脈，血不歸經而緻經期過長。
經期過長偏方驗方
①女貞子、旱蓮草、生地各12克，茜草10克（适用于陰虛血熱者）。
②黃柏、蒼術各10克，薏苡仁20克，側柏葉12克（适用于濕熱下注者）。
③三七粉1克，水沖服（适用于血瘀者）。
④黃芪18克，黨參12克，炒升麻，炒荊芥各10克，香附6克（适用于脾虛失攝者）。
⑤鹿角霜、川續斷各15克，烏賊骨10克（适用于腎氣不固者）。
飲食療法
①黃芪、人參各30克，生雞1隻，切塊。煮熟後食用（适用于脾虛者）。
③山藥、黑木耳炒肉片，以真藕粉着泥（适用于腎氣不固？者）。
以上就是小編整理出的月經經期過長的原因和一些解決方法，希望對您有所幫助，此外，經期不調，經期過長可以在醫生的指導下服用調節内分泌失調的藥物，日常飲食以清淡為主，盡量少吃辛辣有刺激性的食品，月經期間忌食冷飲，可多吃新鮮水果和蔬菜。
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