女漢子也要多喝水-女漢子護膚法-tft每日頭條

女漢子也要多喝水-女漢子護膚法

時尚更新时间:2025-01-08 12:20:24

　　喝水是最直接有效的保濕方法，它可以保持肌膚滋潤水靈，但是絕對不是喝得越多越好哦，這需要講究方法。每天飲用1800毫升的水就足夠身體的水分的需要。喝太多反而會加重腎髒負擔，不利于肌膚鎖水。另外喝水的時候要小口小口地喝，最好避免一次性喝很多水。

　　女漢子也要多喝水-女漢子護膚法

　　女漢子護膚法

　　女漢子怎麼護膚？下面小編告訴你，不要偷懶哦！

　　補水黃金時間是晨起後

　　很多人都将護膚工作的注意力放在晚上，認定晚上就是護膚的最佳時間段，其實對于補水保濕來說，卻并非如此哦，補水的關鍵時刻卻是在早上起床後。睡眠期間肌膚會蒸發掉約200毫升的水分，起床後空腹喝水可以及時補充身體所需要的水分，讓肌膚恢複光彩水嫩，避免幹燥。

　　女漢子也要保持飲水量

　　保濕霜是必備

　　保濕霜是為肌膚補水保濕的必備護膚産品，但是很多油性膚質的MM都不愛用它，認為它隻會令肌膚更油，其實這樣的觀點是錯的哦。補水的正确步驟應該是先補油再補水，這樣才能達到更好地補水效果。因此适當塗抹保濕霜對于冬季保濕是有幫助的。不過在購買産品時，還是盡量選擇質地清爽的吧。

　　女漢子需愛保濕面膜

　　敷面膜是美容護膚中必不可少的工作，更何況是到了幹燥的冬季，所以這是非常重要的一環節。随着需求市面上的補水保濕面膜也多如牛毛，但是面膜不能天天敷。面膜的營養成分很高，如果天天敷反而會刺激臉部肌膚，造成營養過剩，肌膚容易出現脂肪粒。每周2-3次就很好了。

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