茶是天然的保健飲料,含有茶多酚、茶多糖、茶皂素等多種對人體有益的物質。這一點毋庸置疑。關于茶對人體有益的知識不多說,有興趣的可關注【小茶一叢】頭條号了解更多。
有些人說“女生喝紅茶不好”,這個說法肯定是僞命題,太絕對了,正所謂脫離一定範圍的真理都是謬論。對于這個點,我拆成兩個問題來回答:第一,喝紅茶好不好?第二,什麼情況下喝茶不好?
再來講講什麼情況下不建議喝茶:
1.空腹不宜飲茶。
2.臨睡前也不宜飲茶。
3.不宜以茶送藥。
4.飲茶不宜過濃。
5.有貧血、神經衰弱等病征的人不宜喝茶或建議找醫生咨詢。
當然女生确實有時候不适合喝茶:經期、孕期、哺乳期不宜喝茶。
茶是一種嗜好品,最重要的是适合自己。功效之說不是空穴來風,但是也不用太誇大。茶畢竟不是藥,想要一帖見效不是開玩笑,就是在坑人。茶也是一種保健飲料,茶含有的功效成分經檢測确實存在且有效的,但是我們隻是喝茶,并不是吃茶,溶在水中的成分畢竟有限。但長期飲用,保持恰當的喝茶習慣肯定是對人體百利而無害的。
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