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女生能天天喝紅茶嗎

圖文 更新时间:2024-09-08 06:15:41

茶是天然的保健飲料,含有茶多酚、茶多糖、茶皂素等多種對人體有益的物質。這一點毋庸置疑。關于茶對人體有益的知識不多說,有興趣的可關注【小茶一叢】頭條号了解更多。

女生能天天喝紅茶嗎(女生是否不适合喝紅茶)1

女生能天天喝紅茶嗎(女生是否不适合喝紅茶)2

有些人說“女生喝紅茶不好”,這個說法肯定是僞命題,太絕對了,正所謂脫離一定範圍的真理都是謬論。對于這個點,我拆成兩個問題來回答:第一,喝紅茶好不好?第二,什麼情況下喝茶不好?

女生能天天喝紅茶嗎(女生是否不适合喝紅茶)3

再來講講什麼情況下不建議喝茶:

1.空腹不宜飲茶。

2.臨睡前也不宜飲茶。

3.不宜以茶送藥。

4.飲茶不宜過濃。

5.有貧血、神經衰弱等病征的人不宜喝茶或建議找醫生咨詢。

當然女生确實有時候不适合喝茶:經期、孕期、哺乳期不宜喝茶。

茶是一種嗜好品,最重要的是适合自己。功效之說不是空穴來風,但是也不用太誇大。茶畢竟不是藥,想要一帖見效不是開玩笑,就是在坑人。茶也是一種保健飲料,茶含有的功效成分經檢測确實存在且有效的,但是我們隻是喝茶,并不是吃茶,溶在水中的成分畢竟有限。但長期飲用,保持恰當的喝茶習慣肯定是對人體百利而無害的。

女生能天天喝紅茶嗎(女生是否不适合喝紅茶)1

女生能天天喝紅茶嗎(女生是否不适合喝紅茶)5

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