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冬天空調開多少度合适

健康更新时间:2024-07-09 04:03:04

　　現在很多的家庭在冬天的時候都不使用暖氣了，因為每一個月的暖氣費可是非常昂貴的，而使用空調相對來說還是比較實惠的。不過因為冬天外部氣溫比較低，所以室内開空調如果是溫度過高的話，在出門之後很容易讓人感冒，也會導緻室内空氣濕度過低，容易上火。那麼冬天空調開多少度合适呢？

　　其實在冬天的時候，空調調到一個适當的溫度，不但可以讓人體感覺非常舒适，而且還具有省電的效果，要知道空調調低1度，是可以省電不少的。因此，如果是您在冬天需要開空調過冬的話，就一定要調到合适的溫度才是。

　　從保健的角度看，冬季使用空調時，至少要注意兩個問題：首先，室内外溫差不宜過大，最好保持室内比室外高8攝氏度。如果室内外溫差過大，人在驟冷驟熱的環境下，容易傷風感冒。對于老人和患高血壓的人而言，室内外溫差更不能過大。因為室内溫度過高，人體血管舒張，而這時要是突然到了室外，血管猛然收縮，會使老人和高血壓病人的腦血液循環發生障礙，極易誘發中風。其次，開空調時緊閉門窗，時間長了會導緻室内缺氧，細菌、病毒也會趁機大量積聚，因此，空調每次開2個多小時就應該停下來，并開窗通氣。

　　冬天空調溫度不要開得過高，一般室濕正常濕度是20度，也是人體較為适宜的溫度。怕冷的朋友可以将空調的溫度稍微再調高一些，23-25度的樣子就可以了，這樣出門的話也比較容易過度。開空調的同時，還可以打開加濕器，增加房間内的濕度。

　　對于冬天空調開多少度合适您現在知道了吧，不過雖然開空調過冬可以避免您受寒，但是對于空調也希望您不要過于依賴，尤其是家裡如果是有老人和小孩子的話，經常呆在空調室内的話，很容易會引起一些呼吸道疾病，帶來一些身體傷害。

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