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八個月的寶寶适合喝什麼樣的粥？

母嬰更新时间:2024-07-22 01:19:18

　　剛生下來的寶寶身體的各個器官還沒有發育完全，處在生長的狀态。所以各位媽媽一定要十分注意這一段時期，因為這一段時期是寶寶最容易受到外界傷害的時候。尤其是在吃的方面，寶寶的胃還不能消化掉太硬的東西，因此粥就成了很好的選擇之一。今天我就為大家介紹一下寶寶都适合喝那些粥吧。

　　該月齡的寶寶食譜可參照如下标準制定。

　　早晨7點：牛奶200毫升

　　中午11點：粥一小碗，菜末30克，雞蛋1/2個

　　下午3點：牛奶200毫升

　　晚上6點：粥多半碗，魚30克或肉末30克、豆腐30克

　　晚上9-10點：牛奶200毫升

　　你也可以參考以下飲食給寶寶做了吃，

　　雞蛋羹

　　原料：雞蛋1個水1/4杯鹽200毫克

　　制法：将雞蛋打入碗中攪打，加鹽；

　　加等量水攪打；

　　放入加涼水的蒸鍋岸蒸8-10分鐘至凝成羹.

　　注：要用涼開水調雞蛋糊，這樣不會出現蜂窩.

　　番茄蛋羹

　　原料：雞蛋1個番茄1/2個水2勺鹽200毫克

　　制法：将雞蛋攪成糊；

　　将番茄擠出汁過濾；

　　将蛋糊，番茄汁，水，鹽攪勻；

　　放入涼水蒸鍋内開始蒸8-10分鐘.

　　注：可以分别選用雞湯，牛奶，果汁與雞蛋一起蒸出各式各樣的美味蛋羹.

　　蔬菜蛋羹

　　原料：雞蛋1個菠菜1棵胡蘿蔔1/8個鹽少許

　　制法：将雞蛋攪成糊；

　　菠菜，胡蘿蔔切碎，放入開水中煮；

　　将煮爛的蔬菜放入蛋糊中攪拌；

　　加鹽後入蒸鍋蒸熟.

　　看了上面的介紹，我相信大家對寶寶應該吃哪些東西，适合吃哪些東西有了自己的了解，其實在嬰幼兒時期我們需要注意的事情還有很多，這隻是一部分。總之，當寶寶還很小的時候，我們一定要十分注意。

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