懷孕對于女性朋友來說是非常幸福的一件事情，因為将有一個新生命出生。然而對于第一次懷孕或者是沒有還有的女性來說，往往都會問：懷孕初期會肚子疼嗎？這樣的問題。那懷孕的時候肚子會不會疼呢？今天小編就來為大家解答一下，有興趣的朋友就來看一下吧。

　　懷孕初期會肚子疼嗎

　　懷孕初期會肚子疼嗎？對于這個問題，小編要告訴大家的是，懷孕初期是會出現肚子疼現象的。因為懷孕的時候，子宮會增大，從而會使得孕婦腹部出現疼痛的情況。

　　每個孕婦懷孕初期症狀都不一樣，有的人嗜睡，有的人怕冷，有的人聞到油味會覺得不舒服，有的人會肚子疼，這些症狀通常出現在停經6周以後，一般持續到懷孕3個月。每個人的情況都會有所不同，這和個人激素有關，有的人早孕反應時間比較長，直到16-18周才消失。

　　懷孕初期會肚子疼嗎？在懷孕初期，肚子疼是正常的生理反應，這是由于子宮增大，刺激骨骼引起的，孕婦會感到腹部有一種隐隐的牽拉痛。但是值得注意的是，有些肚子疼卻是病理性的，可能預示着流産征兆或異位妊娠等情況發生。如果懷孕初期持續不斷的肚子痛，并伴有出血症狀，應立即入院檢查。因此，當出現懷孕初期的肚子疼的情況時，我們要學會分辨。由此可見，懷孕初期肚子疼雖然也是一種常見的現象，但并不是懷孕初期一定會肚子疼的，如果疼得厲害，就要引起重視。

　　懷孕初期腰酸怎麼辦

　　懷孕初期，孕媽媽因為激素變化，嗜睡疲憊，如果孕初期腰酸，更加會覺得非常累。建議懷孕初期腰酸的話，孕媽媽要多多休息，不要久站久坐。懷孕初期不要做擡搬重物，不要爬高等高難度或者負力大的舉動。畢竟孕早期流産的幾率比較高，媽媽們要好好注意哦。

　　同時要注意保持好心情，如果太多敏感憂慮，身體也會吃不消呢。同時還要多多注意飲食均衡，對胎寶寶才是最好的。

　　如何預防懷孕初期腰酸

　　其實懷孕腰酸，不單止會出現在孕初期，随着寶寶的長大，子宮越來越大，負荷也越來越重，孕中期和孕晚期都會有腰酸的情況。有50%--75%的孕媽媽在懷孕期間會有腰酸背痛的困擾。尤其當子宮内逐日成長時，身體也起了很大的變化，如子宮擴張，激素變化、血液循環不良等。所以在平時就要好好預防，減輕孕媽媽的腰酸痛苦。預防和緩解腰酸，應該是整個孕期中，孕媽媽和準爸爸都要一起面對的哦。看看有什麼辦法可以幫助孕媽減輕腰酸吧。

　　1、适量孕期運動——餐後散步

　　其實最适合孕媽媽的運動就是散步。散步時要注意量力而行。特别是孕晚期散步時要有人陪伴，當有敏感宮縮時就停下腳步，休息片刻。散步時注意盡量在平坦的地方走路，因為孕晚期腹部增大孕婦看不見腳下，以免道路不平導緻摔跤。不建議登山、爬樓梯，因為這種負重做功的運動對孕婦可能會很吃力，增加腰部的負擔。

　　2、按摩腰部——準爸爸配合

　　孕媽媽的腰酸的話，不能進搽藥酒、針灸，也不能貼膏藥，這些對胎寶寶都是有害的。最簡單的方法是使喚準爸爸來按摩腰部啦。

　　準爸爸要記得溫柔一點，力度不要過大，把兩手對搓發熱以後，重疊放于腰椎正中，由上而下推搓30-50次，至使局部産生發熱感，這樣可以減輕腰部的不适。還有一種方法，用兩手握拳，放腰部向四周滾動、按摩，自下而上，自上而下，反複多次進行。頭部可以配合前傾後仰，可以起到放松腰背部肌肉的作用，減輕腰背肌痙攣引起的酸痛。

　　懷孕初期腰酸是怎麼回事

　　相信不少美媽在懷孕初期都會感到腰酸背痛，渾身不得勁，可是懷孕初期不顯肚，怎麼會腰酸呢？懷孕初期腰酸是怎麼回事呢？下面我們來了解一下！

　　一般來說，懷孕期間會腰酸背痛，大都是因為姿勢的改變，當子宮日益增大，腰部為了克服突出的腹部，會不自主的往後仰，而造成局部肌肉之拉扯。嚴重的話應請教醫生，是否有椎間盤突出的可能性。

　　懷孕初期因激素的影響關節韌帶松弛，子宮增大，壓迫盆腔組織與神經，由于腹部增大，身體的重心向後移，孕婦為了适應身體姿勢的平衡腰向前突，所以腰酸背痛。

　　那麼準媽媽們要怎麼改善症狀呢？除了要充分休息之外，産前運動也是必不可少的，愛美的美媽們注意啦，這時候就要盡量減少穿高跟鞋啦，外出穿低跟鞋。

　　懷孕初期小腹痛的原因

　　對于懷孕初期會出現小腹痛的現象，相信第一次做媽媽的女性朋友都不是很清楚是什麼原因導緻的，那接下來我們就一起來看一下懷孕初期小腹痛的原因吧。

　　1、 生理性腹痛：子宮增大

　　孕媽媽小腹痛大多是從懷孕2-3個月的時候開始，專家指出，這個時候大部分孕婦之所以會出現有小腹痛的情況絕大部分原因是由于子宮增大導緻的。因此随着胎兒的逐漸發育，孕媽媽的子宮也會随之增大，而增大的子宮會不斷刺激肋骨下緣，從而導緻孕媽媽有小腹隐隐鈍痛的情況。

　　懷孕初期出現的小腹疼痛是因子宮的增大所導緻的，這屬于正常現象，準媽媽們不用太過擔心。

　　2、 病理性腹痛

　　(1)先兆流産或宮外孕

　　懷孕初期孕媽媽有先兆流産或宮外孕情況的，也會導緻小腹疼痛，這種疼痛大多是持續下腹墜痛，并伴有陰道出血情況，這時候孕媽媽們需要及時到院治療。另外

　　(2)胃痛或其他疾病引起

　　懷孕初期，如果準媽媽們吃了一些變質的食物或是刺激性的食物，也是會導緻小腹疼痛的。還有就是一些疾病，如急性胃炎、胃腸炎等疾病也是會導緻小腹疼痛，若是因為疾病所導緻的小腹疼痛，需盡快到醫院就診。

　　3、 胎盤剝落

　　有部分的孕婦在懷孕期間容易出現胎盤早剝的情況，這也是導緻孕婦出現小腹痛的原因之一，雖然這種情況一般出現在懷孕晚期，但臨床上懷孕初期也有胎盤剝落顯現出現。

　　懷孕初期吃什麼保胎

　　懷孕初期應該遵循營養全面、科學搭配的原則，避免懷孕初期營養不良或營養過剩造成的滑胎事故。因此對于孕媽咪的飲食應注意少量多餐，食物烹調清淡，避免食用過分油膩和刺激性強的食物。另外，食物的選擇不僅要考慮營養全面性，還有适當的照顧到孕媽咪自身的口味。

　　1、供給充足的熱量

　　孕初期很多孕婦有孕吐的困擾，可能會食欲不振，這時更應該注意食物的供給。可以随時吃一點高熱量小零食，如餅幹、酸奶、堅果等。

　　2、供給充足的蛋白質

　　孕早期應更加注意蛋白質的攝入，多吃一些富含蛋白質的食物。蛋白質含量豐富的食物有雞蛋、豬瘦肉、雞肉、兔肉、牛肉、魚類、豆制品、小米、豆類等。在動物蛋白中，牛奶、蛋類的蛋白質是所有蛋白質食物中品質較好的，其原因是容易消化，氨基酸齊全。

　　3、攝入充足的維生素

　　女性懷孕時期需要的維生素營養是全面的，因此，在飲食調節上孕媽應注意各種維生素的吸收，多吃一些蔬菜和水果來補充各種維生素。尤其是葉酸、維生素B2、維生素B6等的攝入。

　　富含維生素的食物：胡蘿蔔、西紅柿、雞蛋、牛肝和豬肝、牛奶、奶酪等。

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