美白面膜 蛋黃蜂蜜面膜的做法

　　一種可以自制的美白護膚面膜。可改善粉刺，脫皮症狀，長期使用可使肌膚嫩白，瑩潤光滑。

　　蛋黃蜂蜜面膜

　　做法一

　　材料：新鮮蛋黃1個、蜂蜜、珍珠粉粉适量。

　　做法：取1個蛋黃，加入蜂蜜和珍珠粉調成濃漿，均勻塗敷臉部。如果是油性肌膚，可加入一匙檸檬汁混合攪勻，敷在臉上，待15分鐘後用溫水洗去即可。

　　功效：可改善粉刺，脫皮症狀，長期使用可使肌膚嫩白，瑩潤光滑。

　　做法二

　　材料：洋槐花蜂蜜10克、鮮牛奶10毫升、蛋黃1個。

　　做法：将積安堂蜂蜜、鮮牛奶、蛋黃攪拌均勻，調制成膏狀，洗臉後塗于面部，20分鐘後洗去，每日1次。

　　蜂蜜蛋黃牛奶面膜功效：此面膜能營養皮膚，防止臉面皺紋，促使皮膚美白。

　　做法三

　　材料：咖啡粉10克，蛋黃1個，蜂蜜2湯匙，面粉2湯匙。工具：湯匙、碗各1個。

　　制作方法：将所有材料倒進碗裡，攪拌成糊狀即可。

　　使用方法：潔面後，将調好的面膜敷于臉部，應避開唇部和眼部，15-20分鐘後用清水洗淨。

　　功效：嫩膚養顔，抗皺抗老化。

　　功效原理

　　蛋黃中含有皮膚所需的多種營養物質，如膽固醇，卵磷脂，維生素A、B、D等；蛋白［6］中也有較多的礦物鹽和維生素B2。用蛋類做面膜可使皮膚變得柔潤和富有彈性，且有除皺之功效。蜂蜜有較強的潤澤性，能吸收空氣中的水分，可以較好地防止表皮表面水分蒸發散失；蜂蜜的營養成分均為天然營養物質，其單糖、維生素、酶類等生物活性物質有利于被皮膚細胞的吸收，能有效地改善皮膚表面的營養狀态；蜂蜜中含有多種酸類物質，這些物質具有較強的殺菌作用，加之其潤澤、營養等作用。

　　（一）護膚美容

　　新鮮蜂蜜塗抹于皮膚上，能起到滋潤和營養作用，使皮膚細膩，光滑，富有彈性。

　　（二）抗菌消炎，促進組織再生

　　優質蜂蜜在室溫下放置數年不會腐敗，表明其防腐作用極強。實驗證實，蜂蜜對鍊球菌，葡萄球菌，白喉等革蘭陽性菌有較強的抑制作用。

　　（三）促進消化

　　研究證明，蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常。動物實驗證實，蜂蜜有增強腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間。

　　（四）提高免疫力

　　蜂蜜中含有的多種酶和礦物質，發生協同作用後，可以提高人體免疫力。實驗研究證明，用蜂蜜飼喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。

　　（五）促進長壽

　　前蘇聯學者曾調查了200多名百歲以上的老人，其中有143人為養蜂人，證實他們長壽與常吃蜂蜜有關。蜂蜜促進長壽的機制較複雜，是對人體的綜合調理，而非簡單地作用于某個器官。

　　（六）改善睡眠

　　蜂蜜可緩解神經緊張，促進睡眠，并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖，維生素，鎂，磷，鈣等能夠調節神經系統，促進睡眠.

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