在生活當中，很多人都會遇到牙疼的問題，而且牙疼也困擾着很多人，那麼牙疼應該怎麼辦辦呢？牙疼應該怎麼緩解呢？牙疼的注意事項有哪些呢？下面大家就跟着小編一起來看看牙疼時按哪裡就不疼了吧！

　　牙疼起來要命按這再也不疼了

　　1、合谷穴按摩

　　合谷穴位于人手的大拇指與食指閉合時，虎口肌肉鼓起的中央。臨床上主要用于配合治療頭痛、齒痛、手指腫痛、痛經等病症。所以合谷穴也被稱為“止痛穴”。當然按摩合谷穴雖然能幫助快速緩解疼痛感，但是并不能從根本上解決牙疼問題哦。

　　2、腳底按摩

　　通過足底按摩，對足部反射區進行按揉刺激能夠幫助牙疼止疼。牙疼其實跟疲勞、身體虛弱有很大關系，按摩腳底可以使身體受到刺激，擴張血管，使人産生熱量，從而振奮精神，消除疲勞。

　　3、鹽水漱口

　　食鹽中的氟有清熱消炎的作用，加上鹽水本身就有止血的奇效，所以用溫鹽水漱口能夠幫助牙疼快速止疼。但在過程中一定要注意，漱口的鹽水溫度不宜過高，否則反而會破壞牙齒，漱口後的鹽水細菌太多也不要吞咽。

　　4、不要劇烈運動

　　劇烈的活動會增加牙齒承受的壓力，且會使唾液的堿性升高、細菌增生，從而加重牙疼。最好的辦法就是除了平時保證休息時間以外，在牙疼時要避免劇烈的運動。

　　5、生姜水洗牙

　　将适量的生姜洗淨切片之後放入杯中，加入開水沖泡幾分鐘即可。可以先用熱姜水清洗牙齒，然後再喝一杯生姜茶，能有效保護牙齒和止疼，特别是對于因為牙周炎、齲齒引起的牙疼。

　　另外，平時要多注意保護牙齒，少吃點零食，特别是辛辣、太鹹等太刺激的食物。要是疼的厲害，千萬不要拖，及時去看醫生。

　　經常牙疼怎麼緩解

　　牙疼怎麼辦之立刻止疼方法一：大蒜

　　1、這個方法非常有效，在牙疼時，将大蒜上面切個口，用切面擦拭痛牙，可止牙疼。注意：原則上建議大家用大蒜擦牙闆，千萬不要擦到牙龈，如果擦到會很難受的。呵呵。

　　2、用搗爛的大蒜敷在雙手的合谷穴位上，這種方法對過敏性牙疼有良好的鎮疼作用。合谷穴取穴方法：人體合谷穴位于手背，第1、2掌骨間，當第2掌骨桡側的中點處。

　　3、買一些獨頭蒜，去皮，在火爐上煨熟，趁熱切開熨燙痛牙處，蒜涼後再更換，連續多次，可止牙疼。

　　4、如果有齲具的人牙疼時，把牙洞裡的東西剔出來，塞進一點蒜泥，可以止疼防腐。

　　牙疼怎麼辦之立刻止疼方法二：醋

　　1、在牙疼時，可用醋煮枸杞、白芨漱口，有顯着的止痛作用。小技巧：刷牙時在牙膏上滴幾滴醋，可清除牙齒上的煙垢、茶垢，保持牙齒潔白。

　　2、醋浸泡15-20分鐘，然後取棉球蘸着搽牙疼處，連擦數次，一般牙疼會消失。

　　牙疼怎麼辦之立刻止疼方法三：生姜

　　在牙疼時，我們可以去切一小片生姜用牙咬在牙疼處，就能止痛，可以反複使用，如果睡前牙疼，我們可以咬着生姜睡覺，可以讓我們擁有一個好的睡眠。

　　為什麼生姜能止牙疼呢？其實生姜中含有姜醇、姜烯、檸檬醛和辣素等成分，這些成分具有消炎、鎮痛和殺菌作用。

　　牙疼怎麼辦之立刻止疼方法四：花椒

　　1、用十克幹花椒加點水，在小鍋中煮開後再煮五分鐘左右，待水溫後加入50克左右白酒，一般二鍋頭就行，然後把花椒水過濾後，裝入小瓶中，等牙疼時可以用棉球蘸水擦拭牙疼處并用牙咬住，如果把棉球塞入牙窟窿的話，效果更好。

　　2、直接把幹花椒一粒放在牙疼處，咬住後，大概半分鐘左右，牙疼就會消失。

　　以上四種止牙疼的方法非常有效，是老祖宗留給我們的文化遺産，但其實很多牙科醫生并不會給大家講，當然有可能他們并不知道，也有可能因利益問題他們并不想讓患者知道，但作為我們，可以記住這些方法，在牙疼來時就能立刻止疼。

　　其實民間還有很多止牙疼的方法，下面附一些各地常見的止牙疼的方法：

　　一、巧用味精

　　味精不僅可以炒菜，同時也能止牙疼。使用方法：把味精按1∶50的濃度用溫開水化開後，口含味精溶液一會兒就吐掉。這樣連續幾次，堅持兩天後牙疼就會好的。

　　二、白酒加食鹽

　　當白酒遇到食鹽，也可以有效止牙疼。使用方法：普通白酒100克放入茶缸裡加上食鹽10克;攪拌，等鹽溶化之後放在爐子上燒開。含上一口在疼痛的地方，注意不要咽下去，牙痛就立刻止住了。

　　三、溫開水

　　牙疼時，并不能保證我們身在何處，而用溫開水，這樣可以随時緩解牙疼。方法如下：嘴裡含一口37度左右的溫開水，用力地漱口，此法也可以緩解牙疼症狀。

　　四、冰塊

　　冰塊不僅可以解暑，也可以緩解牙疼，使用方法如下：用冰塊按摩合谷穴五分鐘。合谷穴取穴方法：人體合谷穴位于手背，第1、2掌骨間，當第2掌骨桡側的中點處。

　　當然，用冰塊的方法，并不能保證每一個人都有效，經研究顯示，有80%的人使用這個方法可以有效緩解牙疼，所以如果這個方法沒有效果，可以采用其它方法。

　　五、丁香花

　　丁香花也能有效止牙疼。使用方法如下：将丁香花一朵，用牙咬碎，填入齲齒空隙，幾小時牙痛即消，并能夠在較長的時間内不再發生牙痛(丁香花可在中藥店購買)。

　　六、冷敷

　　牙疼的引起原因大多是遇熱而疼，很多是積膿引起的，這時我們就可以用冰袋冷敷頰部，可以有效緩解牙疼。

　　牙疼有哪些注意事項

　　關注牙齒健康

　　關于牙齒健康，首先重要也是最基本的就是注意口腔衛生，時間允許的話，要早晚刷牙，飯後漱口。要養成好的習慣，發現蛀牙，不要感覺不是病，就一拖再拖，最後釀成不良的後果，一旦發現，要及時治療。

　　保持良好的作息

　　生活作息和飲食也是一項很大的問題，對于容易牙龈上火的人就不要吃太多容易上火的東西，像辣椒、油炸食品等，不要吃過硬的食物，盡量少吃過冷過酸的食物，要早睡早起，睡前不要吃糖或者澱粉之類的食物，多吃能夠清火的食物，像南瓜、苦瓜等，盡量少熬夜，酒盡量少喝。

　　保持愉悅的心情

　　有時候心情也會引起牙痛，如果經常性急躁，就非常容易誘發牙痛，所以要盡量保持心态平和，遇到不順心的事情要學會調節，不要做情緒的奴隸。

　　及時就醫

　　對于比較嚴重的牙痛，服用止痛片也是必要的，可以減輕病痛，但是這并不是長久之計，所以牙疼還是需要靠其他治療方法，來進一步的祛除疼痛。

　　飲食調節

　　治療牙疼不僅僅可以通過飲食進行調理，還可以通過中藥進行治療，改變飲食習慣和生活作息是治療牙疼的最徹底的方法。

　　結語：牙疼是生活當中很多人都會遇到的問題，而且牙疼起來真的會要人命，那麼牙疼按哪裡就不疼了呢？牙疼的時候應該怎麼辦呢？平時會牙疼的人有什麼需要注意的呢？大家看了上述小編的介紹都知道了吧！

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