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智能手機的使用讓人變得懶嗎

健康更新时间:2025-07-23 21:33:31

　　智能手機的使用讓人變得懶嗎

　　一項新的研究表明，智能手機正在使我們在認知方面變得懶惰。随着人們年齡的增長，這一現象将越來越凸顯。

　　普遍存在的可聯網設備導緻人們不假思索便可獲得信息。手指輕輕一點屏幕或者語音輸入指令就可以獲得手機号碼、導航地圖甚至餐廳的推薦。

　　這項來自滑鐵盧大學研究這參與并最終發表在《人類行為學計算應用》學報上的研究表明感性型的思考者更傾向于使用智能手機中各種便利的性能。

　　當感性思考者做決定時，他們會十分典型地依靠直覺和本能，從而經常使用設備上的搜索引擎來代替腦力活動。相比于其他方式，智能手機能夠使他們更加懶惰。

　　“他們也許會查找那些本就知道或是十分容易獲取的信息，因為他們不再願意去努力思考”。這項研究的聯合作者，滑鐵盧大學心理學系的博士生戈登·彭尼庫克如是說。

　　相比之下，理性思考者會總結自身的問題，并以更富邏輯的方式解決難題。高智商的人在解決問題時會更加理性且降低感性。

　　“幾十份研究結果顯示在解決問題時人們希望減少付出努力，越來越多的人使用智能手機來代替他們思考。”這項研究的另一位主要作者納撒尼爾·巴爾說道

　　在包含660名參與者的三項研究中，研究人員檢查了包含認知方式在内的多項指标。調查人員依照感性到理性的思考方式研究了每個人獲取信息的傾向、語言能力和計算能力。然後他們觀察了參與者使用智能手機的習慣。

　　“我們的調查證明了重度智能手機使用習慣和低智商之間的練習。”彭尼庫克說。“智能手機是否确實在降低智力仍然需要未來更多的研究來證實。”

　　研究人員認為避免自己思考問題可能會促進老化。

　　“我們對智能手機以及其他設備的依賴未來隻會越來越嚴重。”巴爾說。“智能手機植根于人們的生活之中，以至于人們很難想象生活中沒有它們。在這種情況之前了解這些技術如果影響人類的心理狀态十分重要。我們可能已經陷入這種窘境之中。”

　　研究結果也暗示社交媒體和娛樂應用的使用通常情況下與認知能力的高低沒有關系。

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