對于臀部的要求。相信大多的美眉都希望自己有一個迷人的臀部。最好臀部的線條是比較美的。然而在現實生活中，我們的臀部總有些不盡如人意的地方。所以，美眉們就會想盡千方百計的使臀部變美。而不少的美眉更是想到要用吸脂的方法。那麼，這臀部吸脂方法都有哪些呢？小編就為您一一介紹！

　　臀部吸脂效果如何？臀部抽脂手術是目前十分常見的一種手術瘦臀部的方法，這種瘦臀部的方法優點很多，臀部抽脂手術于無切口、不反彈、無需節食、安全可靠、去脂速度快、手術簡單。臀部抽脂後不會反彈，這是因為成年人脂肪細胞的數量是恒定的，吸脂術确切可靠地減少了人體脂肪細胞的數目，即使術後剩餘的脂肪細胞體積再增大，其總的體積增加也是有限的，是不會有反彈現象發生的。

　　臀部吸脂--LZ網狀超平體雕術

　　臀部吸脂減肥手術效果好不好？如今臀部吸脂整形最安全有效的方法是LZ網狀超平體雕術，它的問世不僅打破了傳統吸脂手術盲視操作，取脂慢，術後吸脂部位皮膚易出現凹凸不平等技術弊端。而且還采用進口E.N.D内鏡直視取脂技術，将脂肪放大數倍，以不傷及毛細血管、神經等安全前提下進行安全、快速、無痕的取脂。

　　吸脂，英文Liposuction，為麗都醫書中的抽取脂肪，吸脂減肥就是利用一個負壓真空吸引器(0.5-l.0大氣壓)與一種金屬的末端帶有吸孔的吸引管相連，通過皮膚的小切口進入皮下，将局部堆積的脂肪組織吸出，以改善肥胖體型的一種方法。其适應證包括：單純性肥胖，通過節食無效者;局部脂肪組織堆積，如腹部、臀部、小腿等;皮膚松弛的肥胖患者吸脂術與皮膚脂肪切除聯合進行。臀部減肥的妙法

　　(1)揮腿：左側靠近椅子背站立，左手抓住椅子背，這樣可使操練方便，此時右腿用力向前、向上、向右擺，做I0次。然後移動椅子的位置，并揮動左腿。呼吸要均勻，活動量盡量大，以便使臂部肌肉承擔足夠的負荷，揮腿範圍盡量寬，這節操能使臀部減肥。

　　(2)跨腿：右側卧，右臂屈肘成直角，手心向下，左手掌在齊腰處扶地，支撐大腿用力使身體離開地，上體和腿在一條直線上。然後放下大腿，并右側躺下。重複I0次。然後左側卧，在另一側做同樣動作10次。這節操能使大腿和臀部減肥。

　　(3)轉腿：坐在地上，屈膝，腳繃緊，腳掌盡量靠近大腿。手掌從後面撐地，在該姿勢下緩慢将雙膝向左轉和向右轉，盡量觸地。重複10-20次。這節操能使臀部減肥。

　　(4)用臀部 "行走"：坐在地毯上，膝蓋伸直，手向前伸展，擡頭，伸右手，并以臀部移動帶動右腿，向前移動。然後用左手和左腿做同樣的動作，這樣向前移動兩三次逐漸加大距離。可使臀部和腹部減肥。

　　對于臀部吸脂方法的介紹，您還可以接受吧！小編覺得您要是已經決定好吸脂的話，就必須要選擇比較正規的醫院。然後安安心心的做手術。不要有什麼雜念。這樣，您就可以比較快速的使您的臀部變美。

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