懷胎十月,對于女性朋友們來說是一個痛着并快樂的過程,感受着自己的寶寶一天天的成長是一件快樂的事情,而在孕期當中出現的一些問題卻又是讓女性朋友感到痛苦的,就比如說由于身體裡面激素的變化,會讓孕婦感到非常的不舒服,還會出現口臭的現象,那麼孕婦口腔不舒服口臭怎麼辦?下面就來說一說緩解的方法。
1、清潔舌苔
如果口腔中經常出現口臭的現象,在刷牙的時候不妨順便清潔一下舌苔,這樣可以将殘留在舌頭上的食物徹底清除,從而消除口腔内的異味。除此之外,适當的清潔舌苔還能恢複舌頭味蕾對于味道的正确感覺,而不至于對食物口味越吃越重。
2、時常漱口、喝水
孕婦在懷孕期間應該經常用水漱口,這樣可以将口中的壞氣味去除。除此之外還可以随時準備一些具有降火功效的飲料,或茶水、果汁等,以除去口腔中的異味。
3、避免刺激食物
在懷孕期間孕婦的口味會有所改變,有些孕婦會稍微的偏重一些重口味的食物,這個時候口臭也就随之而來了。因此在懷孕期間,飲食應該盡量的控制,比如酸、甜、苦、辣的食物,孕期最好是酌量食用。
4、定期檢查牙齒
對于有口臭怎麼辦的問題,在懷孕之前就應該做一個全面的口腔檢查,基于孕婦的舒适和牙科治療的安全考慮,應盡量避免在孕初期和末期做牙齒治療。
5、追蹤特殊病史
出了口腔疾病會導緻會出現口臭之外,還有很多疾病都是引起口臭的原因,比如上呼吸道、喉嚨、鼻孔、支氣管、肺部發生感染等。因此孕婦若有特殊疾病史,或發生口氣及味覺顯著改變的情形,應由醫師診治以做鑒别診斷。
上面給大家說了孕婦口腔不舒服口臭怎麼辦,給出了多個緩解的方法,懷孕出現的口腔問題是普遍存在的,這也是屬于孕期中比較常見的,所以孕婦們不用緊張,隻要做好口腔的衛生,多喝水,少吃刺激的食物,等生了寶寶之後,口臭就會消失的。
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