水蒸雞蛋糕 此蛋糕制作方法簡單,成品為海綿狀,甜松綿軟,具有蛋香風味,易消化易吸收。
食材準備 2個雞蛋,85克玉米粉,5克泡打粉
食用油少許
5克白糖
生粉、食用油各适量
烹饪步驟
1 将雞蛋打裂。
2 分别将蛋清和蛋黃裝在碗中,待用。
3 再取一個碗,放入玉米粉,再倒入蛋黃。
4 加入少許白糖,撒上泡打粉,拌勻攪散。
5 注入少許清水,拌勻至起勁。
6 再靜置發酵15分鐘,即成玉米面糊。
7 取蛋清,用打蛋器快速攪拌勻。
8 加入适量生粉,攪勻,打散,至起白色泡沫。
9 另取一個幹淨的小碗,抹上少許食用油。
10 放入發酵好的玉米面糊,在中間處擠壓出一個盆地形狀的小窩。
11 将蛋清倒入窩中,靜置片刻,制成雞蛋糕生坯。
12 蒸鍋上火燒開,放入雞蛋糕生胚。
13 蓋上蓋子,用中火蒸約15分鐘至雞蛋糕熟透。
14 關火後揭開蓋,取出蒸好的雞蛋糕即成。
美食常識
雞蛋的營養價值很高,其所含的營養物質也較多,是嬰幼兒補充營養物質的重要來源。它含有核黃素、尼克酸、鈣、磷、鐵等成分,還含有卵磷脂,對幼兒的大腦發育也很有幫助。
制作小貼士 往面窩中倒入的雞蛋清以七八分滿為最好,這樣蒸熟的成品才美觀。
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