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三個月寶寶腳底反射

母嬰更新时间:2024-09-18 04:12:21

　　誰都希望自己的寶寶智商高、聰明，可是你知道提升寶寶智商最簡單的方式是什麼嗎？撫觸！

　　沒錯，一出生享受撫觸的小朋友智商、情商發育也更好哦。

　　撫觸的時候，大量适度的刺激通過皮膚感受器傳達到寶寶的大腦，能很好地促進寶寶神經系統的發育，對寶寶智商非常有幫助，而且這種母子交流的方式也有利于寶寶情商的發展。

　　撫觸還可以促進血液循環，刺激免疫系統，提高免疫力和應激能力，使寶寶少生病。

　　前面我們陸陸續續介紹了很多上肢和腿部的撫觸動作，今天我們再來介紹兩個足部撫觸的動作，記住下肢撫觸時左側要比右側多做幾次，以促進寶寶的右腦發育，也可以促進寶寶體格的生長發育。

　　三個月寶寶腳底反射（腳底這兩個位置每天按30下）(1)

　　一、足心撫觸

　　功效：足底有很多穴位，撫觸足底相當于足底按摩，可促進全身各器官功能的發育。

　　步驟：

　　寶寶仰卧，用左手握住寶寶的踝關節，右手食指指腹在寶寶足底沿順時針方向揉按一周。

　　三個月寶寶腳底反射（腳底這兩個位置每天按30下）(2)

　　要領：中等力度，中速。右足心30下，左足心40下。

　　溫馨提示：父母要在寶寶足掌的外沿，畫大圈搓動。不要在一個點揉按，也不要在足心處畫小圈。

　　邊撫摸邊唱兒歌：小腳丫，轉一圈，腳趾頭，笑哈哈。

　　二、按摩湧泉

　　功效：除了促進大腦發育，按摩湧泉穴能夠補腎、清肺，促進寶寶生長，也可起到保健功能。

　　步驟：可用拇指畫圈揉按此穴30下。

　　三個月寶寶腳底反射（腳底這兩個位置每天按30下）(3)

　　三個月寶寶腳底反射（腳底這兩個位置每天按30下）(4)

　　要領：中等力度，中速。右足心30下，左足心40下。

　　小口訣：揉一圈，寶寶樂，再一圈，笑哈哈。

　　邊撫觸邊唱兒歌：

　　兩隻鞋子好朋友，

　　每天一起地上走，

　　睡覺還要并排躺，

　　腳挨腳來頭碰頭。

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