少吃脂肪高的食物 如果經常肚子疼的話,很可能是食物引起的,要少吃那些高脂肪的食物,選擇吃易消化食品。
生姜水 生姜水能夠緩解肚子疼、惡心反胃等症狀,因此,肚子疼的話,就泡點生姜水來喝。
注重保暖 在季節更替的時候,人們就應該多注意保暖,如果着涼了的話,也會引發肚子疼症狀的。
食物中毒 還有一種可能就算食物中毒的,很多小飯店的衛生不堪入目,吃了這樣的食物,不肚子疼就怪了,可以吃點腸胃藥。
饑餓 如果饑餓的話,也是會導緻肚子疼症狀的,有些人比較容易餓,可以随身帶點小零食。
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