1、均衡營養。梨屬于水果,雞蛋是蛋類食物,兩者是不同類食的食材,食用具有一定互補營養的作用,以利于為自身補充所需的營養。
2、促進生長發育。梨中含有維生素c及多種有機酸,而雞蛋的蛋黃中含有卵磷脂、甘油三脂、膽固醇和卵黃素等物質,這些營養物質對身體生長發育發育有不錯的促進作用,因此兩者同食可以一定程度上促進生長發育。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!