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吃橙子上火嗎

知識 更新时间:2025-01-25 13:34:04

  第一:吃橙子不會上火,橙子還具有敗火的功效.橙子可分為普通甜橙,糖橙,血橙,臍橙四類.

  第二:吃橙子不會上火但是,也要注意食用方法和用量,無論什麼水果适量最重要.常吃橙子可以預防癌而且橙子含有豐富的維生素C,對于女性來說,多吃橙子還可以減少膽結石的發病率.但是一次不要吃太多,注意常吃即可.

  第三:中醫觀點有些人是不适合吃橙子這種涼性水果的,比如有口幹咽燥,舌紅苔少等現象的人.中醫認為,這是由于肝陰不足所導緻的,而橙子吃多了更容易傷肝氣,發虛熱.

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