功效為紅薯能補脾益氣,寬腸通便,生津止渴,用于脾虛氣弱、大便秘結、肺胃有熱、口渴咽幹,經過蒸煮後,部分澱粉發生變化,與生食相比,可增加百分之40左右的食物纖維,多種不溶于水纖維的增加,可有效刺激腸道,促進排便。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!