曆史上武功最高的皇帝是宋太祖趙匡胤,趙匡胤是唯一武将出身的皇帝。自創少林長拳,全稱“宋太祖三十二勢長拳”,亦稱“太祖拳”。在結束遊俠生涯、成為一名職業軍官後,趙匡胤為了訓練士卒,總結平生武學,綜合士卒在戰場上真拼實殺的格鬥經驗,編制成了三十二勢拳法。後來趙匡胤發迹變泰,成了宋朝的開國皇帝。昔日士卒自覺身價陡增,于是在民間傳授趙匡胤三十二勢拳法,并名之曰“宋太祖三十二勢長拳”。
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