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白菜可以和什麼菜一起炒

知識 更新时间:2025-02-11 20:47:18

  白菜可以和木耳起一起炒。與白菜為伍的食材很多,常見的搭配有肉片或者動物下水比如羊雜、豬肚等,配菜最好的是木耳。白菜的營養價值高,多吃白菜能夠促進血液健康。木耳蛋白質、維生素和鐵的含量很高,其蛋白質中含有多種氨基酸,尤以賴氨酸和亮氨酸的含量最為豐富

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