情感都市劇《我的前半生》，讓當時兩性婚姻的話題在現實生活中掀起了波瀾。

子君剛剛從熟睡中醒來，睡眼惺忪，還沒有清醒過來，丈夫則在床邊，深沉的說上這一句：“對不起，我們離婚吧！”

這時猶如一盆冷水潑下來，瞬間驚醒了夢中人，驚慌的子君急忙掩飾着自己的情緒，跑去廚房燒水，然而怎麼也抑制不住悲傷的淚水，終于還是哭出聲來！

生活中，我們唯一能做的就是順應環境的變化，畢竟生活不是象牙塔尖，更不是溫室花園，而是修羅道場，既然是道場，必定是苦的，我們總要誠實的面對現實和苦難，不斷的學習和成長。

女人一生中最崩潰的時候，莫過于男人忽然跟你提離婚，說到底，女性怕離婚，最重要的原因是經濟原因，其次是男權社會讓很多女性得了“軟骨病”。

還有心裡充斥着對未來的焦慮，離婚了孩子怎麼辦？社會輿論怎麼看？家人怎麼看？将來的生活怎麼辦？

我一直都主張：理性地面對問題，唯有不懼怕失去，消滅自己的情緒，疏通好自己的心竅，你才能被珍惜。

這種“不怕失去”，說的不是不珍惜，所以要“作威作福”。而是面對離婚的“底氣”：因為我不怕失去你，所以我可以跟你平起平坐，我和你所站的位置及高度相同，我有資格跟你談判，而不是被動的接受遊戲規則。

那這個時候，我們該怎麼做呢？

首先我們要做到“3個不”

1. 不要跪舔：

很多女人都在男人逼離的時候，一下就慌了。痛哭失聲，說：看在我們夫妻這麼多年的份上，你就給我一次機會吧。我有什麼做的不對的地方，我可以改。

她們甚至可以大踏步地後退：我可以睜一隻眼閉一隻眼，你和外面的關系，我都不管，可以嗎？隻要你和我不離婚。

這些話有用嗎？一點用都沒有！

如果男人隻是拿離婚吓唬你，那你這麼跪下去，他就得逞了。

跪一時可以，跪的時間長了，就要命了。

你以為委曲求全，靠忍，男人就會慢慢和外面女人斷，但其實你這樣是軟骨頭，男人就算是和外面的女人斷了，也會有“小四”、“小五”一個個替補上來。

在這種大是大非的原則上下跪，下場就是吞一萬隻針！

如果男人真心跟你離婚，你跪舔，會更讓他看不起你！

他就更覺得你是累贅，想要一腳把你踢出去了。

2.不要辯論

女人在這個時候，會本能地想要說服男人：當初你也很愛我，愛了這麼多年不是也沒有愛了？你現在對那個女人說的，就像是當年對我說的一樣，既然如此，你不過就是在重複你的人生，這是何苦？

或者：那個女人就是圖你的錢，她就是要害你的，你不要太天真了！

再或者：我這麼多年為你犧牲了這麼多，我們好不容易過上了好日子，你就要這樣作……你對得起我嗎？

我們這麼多年風雨同舟的感情，就不如這個女人幾個月和你上上床的欲望？

相信我，不要白費力氣，男人既然記住，一個男人要和你離婚，往往都是深思熟慮過了。

所以你跟他講什麼，他都刀槍不入了。

3. 不要交底或者試圖拖

女人不要太實在了，男人既然逼你離婚，就是和你是對手了，你不要輕易把底交給對方。比如你說，我們是不是等孩子高考以後再離？

或者你說，我告訴你了，除非你殺了我，我肯定不會離的！

你這樣說，隻能激發男人的恨意，他覺得你是在耍他，他可能就要用各種“渣言渣行”來逼你放棄婚姻。

那女人該怎麼做呢？記住，就是“1個要”

就是你要明白，重要的不是說服男人回心轉意。

而是要掌握主動，什麼叫“掌握主動”？

就是讓男人自己說服自己，具體怎麼做呢？

你要明白，每個人心裡都有一杆秤：去衡量自己的利益。

對很多男人來說，離婚可以讓他快速結束戰鬥，節約成本，奔向美好生活。

那我們就要讓他得不到這些，讓他覺得離婚比不離婚還麻煩，還要付出更大的代價，那他就不想離婚了。

所以，你要在利益上制衡這個男人，他才會真正停止這個妄念。

用眼淚說服不了男人，隻能讓男人厭惡你。

用道理說服不了男人，隻能讓男人無視你。

用拖延說服不了男人，隻能讓男人對抗你。

而隻有制造障礙，拿住他的利益的七寸，他才能真正考慮，離婚到底劃算不劃算。那具體怎麼說呢？總結起來就是3句話：

1. 離婚沒問題。你不能讓男人看出你離不了婚，否則他就試圖做更絕情的事兒，讓你放棄。

2. 但你要扒層皮。讓他明白，離婚不是解脫麻煩的“滑梯”，而是制造麻煩的機器。

3. 要按我的規矩來。讓他明白，既然是他提離婚，那麼規矩必須按照你說的來。

有了這3句話，你才能穩住陣腳。

然後你就要去收集他的軟肋，用“胡蘿蔔 大棒”話術和他進行“情感談判”。

如果你想知道具體怎麼做，你需要先問問自己，當生命把我們不想要的結果呈現在我們面前抑或是奪去我們不想失去的珍寶時，我們能否還有鳳凰涅磐的勇氣？

我們需要戰勝的從來不是問題本身，而是對問題本能的排斥和抗拒心理。

如果你正處于婚姻情感危機，又不知道怎麼辦的話，可以私信我，我來幫你。

@心之助盧悅 婚姻情感咨詢專家，國家二級心理咨詢師，中科院心理所碩士，從業17年，累計個案時長20000 ，幫助1萬多家庭獲得幸福婚姻。

央視《為您服務》特約心理專家，北京電視台《誰在說》特約心理專家，《心理月刊》特約心理專家。

著有：《愛情有毒》、《愛到絕處便逢生》、《過日子就像玩闖關遊戲》、《親密關系的重建》等。

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