tft每日頭條

 > 知識

 > 拌鮮銀耳用焯水嗎

拌鮮銀耳用焯水嗎

知識 更新时间:2024-10-03 17:22:42

  是的,拌鮮銀耳是需要焯水的,焯水可除掉雜質,也不會去除其中的營養。銀耳中含有多種維生素、氨基酸、葡萄糖、葡萄糖醛酸,并含有脂肪、蛋白質、硫、磷、鎂、鈣、鉀、鈉等,營養價值比較豐富,能提高肝髒解毒能力,起保肝作用。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved