隻要沒變味就還可以食用。用沙拉醬拌水果或者一些蔬菜和肉類吃,可以降低膽固醇,促進血液循環,預防心腦血管等疾病。食用沙拉醬能健胃消食,改善消化系統功能。
沙拉醬的營養物質比較好,而且其中所含的維生素E等抗氧化物質能保護和調理皮膚表層,在防止皮膚損傷和抗衰老方面很有幫助,所以常吃沙拉醬也可以起到美容的效果。沙拉醬中的橄榄油能刺激骨骼生長,增強骨骼對礦物質與鈣的吸收,所以對骨骼生長發育很有好處,可以起到預防骨質疏的效果。
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