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喝豆腐花水有什麼作用

知識 更新时间:2025-05-15 02:58:07

  食用價值:

  1、補腎養血,滋陰潤燥。

  2、健脾益胃助消化,滋腎益精,降低血糖,延年益壽。

  3、增強抵抗力,降糖降脂,明目,利膈寬腸。

  4、明目,提高機體免疫力,保護肝髒。

  5、強健體質,防止高血壓、糖尿病、冠心病,防衰老。也可以防癌症。

  6、大量礦物質以及微量元素利于增強食欲,有效的促進腸胃消化。

  注意事項:

  1、多吃一些新鮮蔬菜水果類和粗糧類食物,注意低鹽低脂飲食,控制體重,加強鍛煉。

  2、患有結石的患者不要喝,容易導緻結石加重。

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