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吃完橙子半小時可以吃魚嗎

知識 更新时间:2025-02-21 04:01:40

  吃完橙子半小時可以吃魚,但是吃完魚半小時不可以吃橙子,會導緻消化不良。魚肉中的蛋白質和橙子中的果酸和維生素C相遇,很容易發生凝固,有些人比較敏感,可能會出現腹痛或者拉肚子。而且這樣一起吃也會影響魚肉裡面蛋白質的消化和吸收。所以,吃完魚前後一個小時再吃橙子。

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