踩氣球

　　家長準備好氣球和繩子，将氣球打好氣，建議根據孩子大小，氣球要适合孩子踩到和踩爆（孩子要适應這個爆炸聲）。然後将氣球分别綁在參與遊戲的孩子的腳踝處，遊戲開始後，孩子們要将對方的氣球踩爆就算勝利。如果有2個孩子，可以進行對戰，孩子多的話還可以分組群戰。

　　踩爆氣球的那一刻，聲音會很響，孩子需要克服自己内心對此的恐懼，借助孩子對赢的渴望去克服，可以鍛煉孩子的膽量和勇氣。同時還能夠在雙方的追逐中，鍛煉身體的靈活性。

　　打跑怪獸

　　不少家長總說孩子太膽小，什麼事情都不敢嘗試。通常這種情況，心理暗示非常重要。弱化消極信息，不要總在孩子面前貼上“膽小”的标簽；強化積極的心理暗示，讓孩子覺得“我很勇敢”。

　　給孩子一根魔棒（如安全充氣棒等），家長假裝自己是怪獸，并戴上怪獸面具，張牙舞爪地準備撲向孩子。為了更有氣氛，我們還會特意把房間的燈調暗。一開始孩子也會非常謹慎，我們提前告訴孩子，隻要揮動魔棒，怪獸就會被吓到退到牆邊或躲起來。

　　家長的肢體可以盡可能誇張，這樣可以逗得孩子哈哈大笑，讓孩子在開心輕松的氛圍中收獲勇氣。家長誇張的動作，也會讓寶寶覺得“我真的很厲害喲”，提高孩子的勇氣和信心。

　　夜路相逢

　　這個遊戲，比較浪漫，也很刺激。親子雙方（媽媽和孩子，或者爸爸和孩子）面對面站好，保持一個相對較遠且安全的距離，然後蒙住眼睛，走向對方，注意走動的過程中不要發出任何聲音，直到兩個人在夜路中“相逢”。當孩子蒙上眼睛時，完全看不見周圍的一切，心裡既會有恐懼感，也會覺得刺激，而這個遊戲有爸爸媽媽的陪同參與，能讓孩子在溫馨輕松的氛圍中克服對黑暗的恐懼，訓練孩子的勇氣與協調能力。

　　叢林障礙賽

　　在房間裡，用較高的椅子鋪設一條“叢林小道”，爸爸媽媽假裝是老虎和獅子，“埋伏”在椅子下面，當寶寶要從“叢林”通過時，老虎和獅子可以動作誇張地想要抓住寶寶，這時想要順利走出“叢林”就必須勇敢地快速通過，這個也是很考驗寶寶的勇氣和膽量哦！ 還可以選一個天氣晴朗的日子，帶孩子到樓下的小花園玩這個遊戲呢！

　　摸摸看裡面有什麼

　　有些孩子會對毛毛蟲、小螃蟹、蟑螂這種小動物感到害怕，沒關系，我們通過這個遊戲來讓孩子們變成小勇士吧！

　　家長先準備好一個箱子，再挖一個能把手伸進去的小洞，就像抽獎箱一樣。然後把觸感和毛毛蟲、蟑螂、等相似的東西或者仿真玩具放進箱子裡，再讓孩子把手伸進去摸摸看裡面都有什麼。一開始也許孩子會害怕不願意伸手進去摸，家長可以适當說些鼓勵的話引導孩子。隻要孩子克服了害怕的心理，那麼即使摸到了真的毛毛蟲也不再害怕啦~

　　打針我不怕

　　許多爸爸媽媽都說每次帶孩子去打預防針，醫生還沒紮針孩子就大哭起來。那麼讓我們通過模拟打針場景，讓孩子們在下次打針時再也不怕不哭做個小勇士吧！

　　家長準備好消毒好的醫用針筒（不帶針頭）和棉簽，搬來桌椅，讓寶寶坐下，這時家長要告訴寶寶這是在模拟，不必害怕哦！然後像打預防針那樣給孩子紮針，并觀察孩子的反應。如果孩子仍然害怕得大哭，家長要及時給予安慰。

　　今天我表演

　　很多寶寶在家裡這個隻有爸爸媽媽的環境裡，都表現得很大膽，從來都不會膽怯，那麼請家長們制造一個有陌生同伴的場景，一起來玩這個遊戲吧~讓幾個差不多年齡的小朋友集中一起，定好表演的主題，再準備一支麥克風，讓寶貝們大膽地展示自己吧！表演的内容不重要，重要的是讓孩子們勇于在衆人面前表現自己，對于怯場的寶寶們是個不錯的遊戲呢！

　　樓梯巧變大滑梯

　　滑滑梯是每個小朋友都超愛的遊戲，既能滿足他們追求刺激的要求，還能鍛煉孩子們的膽量和勇氣呢~把家裡的大紙皮箱拿出來，壓扁成平闆紙，家裡有小樓梯的可以直接鋪在樓梯上，并固定好。然後讓孩子從最高處滑下來，家長一定要在下面接住寶寶哦！

　　有些孩子可能一開始由于好奇，還是會對這種“自制”的遊戲感到害怕不敢嘗試，家長可以先把滑梯做得短些，讓寶寶嘗試，這樣一點一點增加難度也能鍛煉寶寶的勇氣呢！最好是用足夠硬的紙箱哦，否則紙箱塌陷這個遊戲就不成功啦。

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