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羊肉冬瓜湯的營養價值

知識 更新时间:2025-01-14 02:03:06

  羊肉冬瓜湯是東北地區傳統的特色名菜,屬于東北菜。這道湯色澤潔白,口味清馨,風味鮮美,是一道好湯。羊肉酥爛,冬瓜入口即化;羊肉味甘、性熱,營養豐富,是冬季裡滋補身體的佳品,而夏秋兩季食用容易上火;冬瓜性寒,和羊肉結合成湯,羊肉溫而不燥,冬瓜寒而不涼,這道湯達到了盡善盡美的境界

  羊肉冬瓜湯的做法:

  1、羊肉切成薄片,用醬油、少許鹽、雞精、少許料酒、蔥姜絲拌好。

  2、冬瓜去皮洗淨,切成片備用。

  3、炒鍋倒油燒熱,下冬瓜片略炒。

  4、加入清水,蓋上蓋子燒開。

  5、再放入拌好的羊肉片,煮熟淋香油即可

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