1、重慶酸辣粉。
2、酸辣土豆絲。
3、酸菜魚。
4、酸辣白菜。
5、酸辣黃瓜。
6涼拌海帶絲。
7、涼拌竹筍。
8、酸辣魚塊。
9、酸辣藕丁。
10、酸辣拌豆腐。
辣的東西可以排毒。辣椒有豐富的維生素C。辣的東西可以瘦身,但因人而異。氣候潮濕的區域吃辣可以防寒,幹燥的區域吃辣容易上火。辣的東西不易多吃,過辣傷肺。睡前生吃些大白蘿蔔,還有百合、白果、梨都可以潤肺。 吃醋可以殺菌,适當吃酸的東西可以養肝,但過酸就傷肝。綠豆可以養肝,綠豆清熱解毒,其根本原因是綠豆養肝,而肝髒具有解毒的功能。綠豆湯熬到豆子似開非開時效果最好。
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