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怎麼煮有營養的蝦仁粥

知識 更新时间:2024-09-30 03:27:07

  1、選購新鮮的基圍蝦,洗淨。

  2、取一隻洗淨的蝦去頭,去蝦殼去蝦線。

  3、處理好十隻蝦仁備用。

  4、用刀将蝦仁碾碎之後剁成蓉。

  5、在蝦蓉裡加少許鹽和姜末用手抓勻。

  6、将事先準備好的白粥加熱至滾開。

  7、加入調好的蝦蓉。

  8、 用筷子将蝦蓉攪勻,待蝦仁變色關火。

  9、盛盤享用。

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