方法一:對于經常使用電話的人,建議不要長時間對着電腦,可以每個半小時休息一下,做下眼保健操,這樣有利于視力的恢複。
方法二:想要恢複視力,患者可以在使用電腦之後看看窗外的綠色植物,這樣有利于緩解視力疲勞,除此之外,平常還要多滴眼藥水保護眼睛緩解眼睛的疲勞。
方法三:患者在長時間使用電腦之後,建議患者可以采用散瞳的辦法,幫助恢複肌肉的疲勞,這樣視力就會恢複的。
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