1、适度壓力,要有學習的緊迫感,既要保持緊張感,也不能過度放松。
2、鍛煉注意力,提高學習效率,改掉影響注意力的小毛病。
3、在學習過程中,盡快找到适合自身學習方法,堅持好的方法,成績會快就會提高。
4、善于反思和總結,複習時要有框架和重點,同時要準備改錯本和積累本,利用課餘時間反複查看。
5、提高學習興趣,保持對學習的高度熱情,面對平時考試保持好心态。
6、保證睡眠質量,盡量不要熬夜學習,長時間熬夜對身體和學習都是沒有益處的。
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